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放正下頜略?xún)仁?、兩耳放平、雙肩同高、兩髖同高;兩眼視正前方略低一點(diǎn)……”侃侃而談的教了十來(lái)分鐘的要點(diǎn),渾身疼痛的吳思琪沒(méi)有辦法用心記錄,幸好錄制了視頻。黃教練又開(kāi)始交待:“站樁最基礎的時(shí)間要求,低于四十分鐘是沒(méi)有效果的。養生為目的,站到一個(gè)小時(shí)就可以了,以武術(shù)練功為目的,則需要站到兩小時(shí)甚至更多?!?/br>講解完這些,黃旭表示要離開(kāi)。吳思琪讓他稍等一下,進(jìn)入廚房,借著(zhù)冰箱的掩飾,從農場(chǎng)內拿出一個(gè)塑料袋,裝了大概5斤左右,泡過(guò)農場(chǎng)水的馬奶葡萄。看上去有點(diǎn)低端,跟市面上賣(mài)的十塊、八塊錢(qián)1斤的葡萄差不多。她實(shí)在沒(méi)有什么好的東西給黃旭了,將對黃旭的感激之情放在心底,吳思琪將葡萄遞給黃旭,黃旭不解。吳思琪道:“教練一直想知道,我為什么在家練武的進(jìn)步會(huì )比較快,原因就在這葡萄上面?!?/br>“噢?”“是這樣的,前段時(shí)間,有一個(gè)叫做‘素衣的執著(zhù)’在網(wǎng)上賣(mài)水果,她們說(shuō)她們的水果是在靈氣充裕的環(huán)境下長(cháng)大的,我這葡萄就是從她那里買(mǎi)來(lái)的?!?/br>聽(tīng)到‘靈氣充?!膫€(gè)字,黃旭瞳孔猛縮,受過(guò)專(zhuān)業(yè)控制的他,差點(diǎn)都沒(méi)有控制住自己的表情。“后來(lái)網(wǎng)上有打假的,證明她的這個(gè)水果,不是在靈氣充裕的地方長(cháng)大的,網(wǎng)上測試吃了不打呼嚕,而且是治標不治本。我在特別累的時(shí)候吃上一些她賣(mài)的水果,就能夠恢復一點(diǎn)體力,繼續練習?!?/br>見(jiàn)黃旭還是沒(méi)有接葡萄,吳思琪拔下幾個(gè)塞入嘴中道:“沒(méi)有毒,你別看我這個(gè)袋子差,人家賣(mài)的時(shí)候盒子老好了,而且賣(mài)200塊錢(qián)1斤呢。我這是為了方便保存才用的袋子,這個(gè)是我剛買(mǎi)不久的,還沒(méi)有來(lái)得及放冰箱?!?/br>黃旭見(jiàn)吳思琪都這么說(shuō)了,只得接過(guò)葡萄。吳思琪繼續道:“我吃著(zhù)的感覺(jué),不洗比洗了要好一些?!?/br>“那好,謝謝你了,你先好好休息幾天?!?/br>教練走后,吳思琪咕咚咕咚喝下兩大杯農場(chǎng)水,才感覺(jué)稍微好受一些,又拿出毛巾蘸上農場(chǎng)水,開(kāi)始擦拭她的傷口。奇怪的是,她的右肩明明受傷了,表面上真的看不出來(lái)有任何傷痕,拍片子也沒(méi)有任何問(wèn)題,卻是痛入筋骨。回憶起今天的遭遇,她被人輕輕一揮手,就差點(diǎn)滅殺,幸好對方根本就沒(méi)有給她開(kāi)口的機會(huì )。想來(lái),就是自己說(shuō)出家里的異常,也不會(huì )得到幫助。在到處尋找靈氣的時(shí)候,她也聽(tīng)過(guò)很多道道,說(shuō)什么?修者都是自私的,修煉講究因果關(guān)系等等……總之,一切要講究道法自然。天地不仁,以萬(wàn)物為芻狗。修仙者沒(méi)有欠她什么,肯定不會(huì )無(wú)故幫她。吳思琪拖著(zhù)疼痛的身體,走入練功房,沒(méi)有錢(qián)、沒(méi)有勢力、沒(méi)有力量、是她的錯。忍著(zhù)劇痛,吳思琪練習著(zhù)黃旭教她的各種招式,她要先將每種招式練習了100遍,最少也要五個(gè)小時(shí)。第69章站樁話(huà)說(shuō)李力,昨晚被吳思琪打了之后,他并沒(méi)有看清楚是誰(shuí)打了他。只知道是個(gè)長(cháng)頭發(fā)的,滿(mǎn)身酒味,還唱著(zhù)‘傷過(guò)的心就像玻璃碎片’的人。李力大恨,為什么他的霉運還沒(méi)有過(guò)去!身體痛了好幾個(gè)月剛好,表哥就說(shuō),公