兩百零二章 睡覺(jué)的姿勢問(wèn)題
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“訓練家,你說(shuō)每天晚上睡覺(jué)什么姿勢好一些?”就在希斯打算去洗臉刷牙的時(shí)候,就聽(tīng)見(jiàn)索羅亞克轉過(guò)頭來(lái)看著(zhù)自己?jiǎn)?wèn)了一句,希斯愣了一下,他是真的沒(méi)有想到索羅亞克竟然會(huì )問(wèn)自己這種問(wèn)題,還真是挺奇怪的。 “你怎么想著(zhù)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題了?”希斯好奇的看著(zhù)索羅亞克,莫非索羅亞克決定開(kāi)始養生了么?都開(kāi)始關(guān)注睡眠姿勢的問(wèn)題了。 希斯以前聽(tīng)過(guò)睡眠姿勢這個(gè)名詞,還是因為看了對明星的采訪(fǎng),里面的明星說(shuō)為了讓自己的臉看上去非常的均衡,每天晚上她都要換著(zhù)姿勢睡覺(jué),讓臉的兩側比較均衡,據說(shuō)只睡一側的話(huà),另外一側的臉看起來(lái)會(huì )比較大。 索羅亞克的尾巴晃了晃,緊接著(zhù)她就拿出了一本小說(shuō),然后翻了翻,接著(zhù)這才在上面找到了自己想要詢(xún)問(wèn)的問(wèn)題。 希斯看到這里就有一種不妙的預感,似乎總覺(jué)得索羅亞克會(huì )拿出什么奇奇怪怪的問(wèn)題出來(lái),畢竟小說(shuō)里有的時(shí)候都是藝術(shù)加工過(guò)的,希斯曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)段子,不知是真是假,說(shuō)是一個(gè)霸道總裁為了給女主慶生,買(mǎi)了幾個(gè)蘑菇蛋當煙花給放了... 就很離譜。 “我看這本書(shū)的女主,因為每天睡覺(jué)左側著(zhù)睡,然后時(shí)間一長(cháng),就把自己的心臟壓爆炸了,所以我就有點(diǎn)好奇是不是不能左側睡?!彼髁_亞克指了指書(shū)上的內容,希斯聽(tīng)到后忍不住翻了一個(gè)白眼,這個(gè)小家伙還真是能說(shuō),希斯生活了那么長(cháng)的時(shí)間,但是還是第一次聽(tīng)說(shuō)有人左側著(zhù)睡可以把心臟給壓爆炸的,這個(gè)作者是把心臟當炸藥包了嗎? 希斯很好奇人類(lèi)的心臟是怎么爆炸的,他很想找這個(gè)作者聊一聊,看看對方是怎夢(mèng)想的。 “怎么可能,如果左側著(zhù)睡對心臟有損害的話(huà),現在喬伊小姐們早就發(fā)布睡眠姿勢指導了?!毕K篃o(wú)奈的搖了搖頭,這個(gè)大概就是所謂的偽科學(xué)吧,畢竟心臟一般來(lái)說(shuō)是靠左的,如果左側著(zhù)睡,的確給人一種似乎在壓迫心臟的感覺(jué),但是其實(shí)這樣是沒(méi)有什么影響的。 希斯本來(lái)是不打算繼續說(shuō)點(diǎn)什么的,但是看著(zhù)火恐龍也停下了鍛煉,然后專(zhuān)注的聽(tīng)著(zhù),希斯還是打算根究這個(gè)問(wèn)題多說(shuō)兩句。 “一般來(lái)說(shuō),睡眠姿勢最好的自然是平躺著(zhù)睡,頭靠著(zhù)枕頭,雙手自然放在身體兩側,這一種睡姿對頸椎和腰椎都很友善,也是最棒的睡姿,不過(guò)對枕頭的高度有一些要求,枕頭不是越貴越好,而是適合自己才好?!毕K购?jiǎn)單的解釋了一下睡姿的問(wèn)題,除了趴著(zhù)睡,希斯覺(jué)得其他的睡姿都挺好的,側睡也沒(méi)有什么問(wèn)題,只是說(shuō)側睡的時(shí)候最好雙腿中間夾一個(gè)小一點(diǎn)的東西,這樣是針對自身的健康問(wèn)題,很多人側睡會(huì )發(fā)現醒過(guò)來(lái)腿里夾著(zhù)被子什么的,其實(shí)這也是身體的選擇。 看著(zhù)索羅亞克一臉‘我懂了’的表情,希斯無(wú)奈的搖了搖頭,然后就去洗漱了一下,接下來(lái)就是準備招待晚上的客人們了,不過(guò)希斯更加好奇的還是,晚上的客人們需要自己把車(chē)開(kāi)到什么地方么?而