52.【『公爹教練，我想游泳～?』放學(xué)后在游泳池進(jìn)行【蹲踞式屁xue挖掘起跳訓練】，用roubang作為支柱插在緊窄的JK屁xue里作出磨煉，通過(guò)蹲踞式起跳這種姿勢對肛門(mén)括約肌進(jìn)行鍛煉來(lái)提高起跳時(shí)的爆發(fā)力和反應時(shí)間～】
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