第60章
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做得好,是不是就成了?” 嚴沐宸在心里嗤笑一聲,看著(zhù)月月彎彎的眉眼卻不忍潑她冷水,勉強笑道:“真升職了一定請你吃大餐?!?/br> 月月笑得更開(kāi)心了,拿著(zhù)材料腳步輕快地轉身離開(kāi)。 嚴沐宸嘆了口氣,仔細將原有工作重新做分配。他在心里跟自己約定,這個(gè)項目是他最后的交代,最好的結果是真的再進(jìn)一步,但他根本不抱幻想,最差是他為別人做嫁衣,那他也許就只能走到這里了。 將新的工作安排下發(fā)下去,嚴沐宸立刻跟周醫生約了見(jiàn)面時(shí)間。一是因為后面開(kāi)始跟項目,時(shí)間更少,怕是抽不出空,二是前期接觸的工作他本能地厭惡,怕自己再出現什么狀況,希望能提前做些調整。 第一次見(jiàn)心理醫生,嚴沐宸有種不真實(shí)的感覺(jué),一進(jìn)這扇門(mén),好像自己原有的生活都不見(jiàn)了。 他下意識地認為醫生無(wú)所不能,只要他邁出這一步,所有的問(wèn)題就都能解決??稍诟t生的聊天的過(guò)程中,談及他心中最煩悶無(wú)助的問(wèn)題時(shí),他卻本能地退縮了——他不想說(shuō)出嚴沐陽(yáng)的事。 “周醫生,我想咨詢(xún)下我上次那種情況是什么原因。其實(shí)我并沒(méi)有自殘或是自殺的想法,可那天就像瘋了一樣,這種情況以后還會(huì )出現嗎?” 周醫生目光沉穩地看過(guò)來(lái),聲音不疾不徐,好像世上的一切問(wèn)題都不是問(wèn)題,“人在感到無(wú)法控制自己情緒的時(shí)候,會(huì )產(chǎn)生絕望和無(wú)助的感覺(jué),有時(shí)便會(huì )選擇以傷害自己的方式來(lái)減輕內心的痛苦?!?/br> “這種行為也是一種逃避現實(shí)的方式,有很多影響因素,并不能一概而論。但不可否認,這些都與情緒相關(guān),根源都在于如何從困住自己的情緒泥沼中走出來(lái)?!?/br> 嚴沐宸不太在意,“現在的人哪有天天開(kāi)心的,大家都有壓力都有情緒?!?/br> 周醫生笑了,“對,所以情緒問(wèn)題都是可以解決的,找到問(wèn)題的根源,再加上自身有意識的改變,你可能就發(fā)現其實(shí)沒(méi)那么難?!?/br> 見(jiàn)他不說(shuō)話(huà),周醫生繼續說(shuō),“你能來(lái)找我,說(shuō)明是希望改變的,有些事也許還沒(méi)做好準備說(shuō)出來(lái),沒(méi)關(guān)系,可以慢慢來(lái)?!?/br> “你跟父母有聊過(guò)工作上的困境嗎?” “沒(méi)有,他們根本不懂——懂也沒(méi)用,所有困難都是可以解決的,你解決不了只能說(shuō)明你不夠努力?!?/br> “這世上不是所有的事都是努力能解決的,這是常識,你要相信父母有這個(gè)判斷力,試著(zhù)去跟他們溝通。你不可能永遠滿(mǎn)足他們的期待?!?/br> 嚴沐宸苦笑一聲,他又何嘗不知道這個(gè)事實(shí),他只是不敢面對他們失望的眼神。