，是沐野雪坐月子期間最?lèi)?ài)喝的。因為愛(ài)吃辣，陸寧臣特意把陸老頭后院中的超辣綿山青辣椒拿回來(lái)一些，切成了小碎末，放進(jìn)冷藏室里冷凍。這樣冷凍后的青辣椒做湯的時(shí)候放一點(diǎn)，特別提香增辣，還不是特別辣是那種很開(kāi)胃的微微辣，很適合一直吃淡口味的哺乳產(chǎn)夫。

羊腿，羊排是陸寧臣在鎮子上養羊的人家買(mǎi)的，內蒙的沙地羊苗種，因此rou質(zhì)很嫩很肥美，三分之二瘦三分之一肥，那股羊膻味和普通的不同，是別有風(fēng)味的感覺(jué)。陸寧臣用的還是鱈魚(yú)頭湯底，‘魚(yú)’加‘羊’等于‘鮮’，這樣煮出來(lái)的湯特別鮮美濃郁。兩口鍋同時(shí)開(kāi)啟，鱈魚(yú)頭用橄欖油煎一下，把多余的油脂倒出來(lái)扔掉，倒入熱水，開(kāi)最大功率熬十幾分鐘湯水邊白放入另一口砂鍋里，羊腿rou和羊排骨已經(jīng)焯過(guò)血水祛了雜質(zhì)，直接倒入砂鍋里和魚(yú)湯一起壓著(zhù)蓋子高壓燉。把紫蘇葉切碎、凍豆腐切塊、奶白菜切段，粉絲浸泡，一小勺青凍辣椒末，舀一勺黃豆大醬做準備。

羊湯里面的羊腿rou和羊排骨在經(jīng)過(guò)二十分鐘的高壓砂鍋燉煮后迅速軟爛，陸寧臣直接把紫蘇葉、凍豆腐、奶白菜、青凍辣椒末和黃豆大醬一起下鍋。熬煮五分鐘后，放粉絲，等沸騰到最大的時(shí)候關(guān)火，蓋上蓋子燜。

羊湯還在煮的時(shí)候，陸寧臣同時(shí)炸了幾條美人最喜歡的鯽魚(yú)，rou段，做了糖醋鯽魚(yú)和茄子溜rou段，最后用白菜絲和青瓜片蒜末涼拌了個(gè)開(kāi)胃小菜。主食是補氣養血的紫米和白米混合健康飯。

“吃飯了媳婦！”陸寧臣叫了一聲。沐野雪走進(jìn)來(lái)，盛飯，哀怨：“我好想吃辣的東西呀老公~”

陸寧臣給自家媳婦兒盛湯，三大湯勺滿(mǎn)滿(mǎn)的rou，吐槽：“誰(shuí)叫你偏偏要母乳喂養，其實(shí)牛乳和羊乳都可以?！?/br>
“我是mama呀~老公我還要凍豆腐多多的~”“行行行，都是你的?！?/br>
沐野雪搖搖頭看到湯里面還加了凍豆腐異常開(kāi)心的叫著(zhù)，他是不肯讓他的寶寶受委屈的，也有點(diǎn)餓了，吃了一口，微微辣的濃香，瞬間打開(kāi)食欲：“老公你做了羊湯？嗯唔真好吃~~啊啊~~”

干脆用湯泡飯，大口大口的，可愛(ài)又貪吃的樣子也很美，難得大美人這么有食欲，當然也是因為擔心大寶兒月亮還沒(méi)喝奶的緣故，他想多喝一些快點(diǎn)吃完飯去喂奶。]

“慢點(diǎn)慢點(diǎn)，多吃羊rou，還有鯽魚(yú)，寶貝兒?！标憣幊颊疹欀?zhù)沐野雪給他夾菜。

沐野雪咔嚓咔嚓的咬著(zhù)外酥里嫩的糖醋魚(yú)，大眼睛彎彎的看著(zhù)男人。

唉，他和男人在一起的日子才是真正的活著(zhù)，享受生活，之前那20年，簡(jiǎn)直像夢(mèng)一樣，如果是為了遇到男人，那他真的很值得，沒(méi)有白白吃苦。



早上吃過(guò)飯后，沐野雪出奶用吸奶器準備了三頓夠吃的母乳后，小夫夫兩人抱著(zhù)二寶和三寶去看了爺爺。

陸老頭也不驚訝，他笑呵呵的眼睛都樂(lè )沒(méi)了，這個(gè)抱一下，那個(gè)親一下。

“小雪啊，爺爺真是謝謝你啊，為我們老陸家生了三個(gè)大胖小子唉，為難你了，身體也不好，以后就好好養著(zhù)，什么活也不用你做??？”陸老頭抱著(zhù)老三，憐惜的看著(zhù)沐野雪，拍拍他的手背。

沐野雪覺(jué)得怪怪的，爺爺看著(zhù)他的眼神太復雜太憐惜愛(ài)護了，不過(guò)他情商高反應的很快，溫柔撒嬌說(shuō)：“爺爺，我喜歡孩子，也是老天賜給我的天使，我會(huì )好好撫養他們的，我是您的孫媳婦給您生重孫是應該的呀~您千萬(wàn)別那樣說(shuō)！我會(huì )生氣的！”

“哈哈哈好好，爺爺再也不