能陪在她身邊。

“我抱著(zhù)她的照片躲在被子里哭，不敢讓爸爸看到，我知道他比我的痛苦還大，卻還要照顧著(zhù)我的感受……”

“但我真的走不出來(lái)，這幾天更是夜夜夢(mèng)見(jiàn)她，夢(mèng)見(jiàn)她跟我說(shuō)話(huà)，我真的好想她，我曾不止一次地幻想自己發(fā)生意外死去，希望她能來(lái)帶我一起走，我都還沒(méi)來(lái)得及報答，她就已經(jīng)不在了，感覺(jué)心里空了一樣，我真的很難受，很累很累……”

元嘉能夠對王雅琳的痛苦感同身受，昨夜的夢(mèng)里他就體會(huì )過(guò)這種悲痛。

大部分人其實(shí)不怕自己死，卻害怕自己最?lèi)?ài)的人死，最?lèi)?ài)之人離世，留下活人往往將承受無(wú)比巨大的痛苦。

一夜白頭并不是夸張。

“沒(méi)事的……”

元嘉輕輕拍了拍她的肩膀，他從頭到尾只說(shuō)了這一句安慰的話(huà)，卻讓王雅琳的情緒漸漸穩定了下來(lái)。

肩膀輕拍的力道很小，卻有撫慰人心的巨大能量。

“你看過(guò)嗎？”

王雅琳的情緒好轉很多，她吸了吸鼻子，輕輕搖了搖頭。

“里說(shuō)，去世之后的人，其實(shí)并未離開(kāi)，而是活在我們的心里和回憶里，如果我們哪天把她忘記了，那么她才是真正的離去……”

“我不會(huì )忘記她的，永遠不會(huì )……元老師，我該怎么做？”

元嘉柔聲道：“我也曾因為親人的離去而悲傷，也曾在夜里無(wú)助地哭泣，后來(lái)我學(xué)會(huì )了觀(guān)察自己，我發(fā)現我的情緒是思念她的一部分，而她因為我的思念繼續活在我心里?！?/br>
“每當這時(shí)候，我就靜靜地允許我思念她一會(huì )兒，回憶她對我的期待、對我說(shuō)過(guò)的話(huà)，我便能感受到溫暖的愛(ài)意將我包圍?！?/br>
王雅琳靜靜地聽(tīng)著(zhù)，元嘉這番話(huà)別人從未跟她說(shuō)過(guò)，他沒(méi)有叫她放下，而是讓她去回憶、去感受這份愛(ài)。

王雅琳能夠感受到元嘉的理解，他雖然話(huà)不多，但從他的眼神、表情、動(dòng)作和不時(shí)滾動(dòng)的喉結中，她仿佛也能感受到元嘉的情緒。

他也曾經(jīng)歷過(guò)這樣的痛苦。

這是王雅琳在其他三位心理咨詢(xún)師眼中感受不到的，他們更像是憐憫的傾聽(tīng)者，而元嘉是感同身受的共情者。

“你閉上眼睛，感受一下情緒里，思念她的那一部分?！?/br>
王雅琳就閉上眼睛，按照元嘉的話(huà)靜靜地感受。

眼淚流下，這次不是因為悲傷，而是感到了那份愛(ài)的溫暖。

看王雅琳已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)了，元嘉打算進(jìn)行催眠治療。

“你跟我來(lái)休息室這里吧，我給你做催眠治療?！?/br>
“元老師……有效嗎？”

“你mama其實(shí)一直活在你心里，你或許可以再見(jiàn)她一面，然后跟她說(shuō)完你想對她說(shuō)的話(huà)?！?/br>
見(jiàn)她一面！

元嘉的話(huà)激起了王雅琳的期盼，她用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭，起身跟著(zhù)元嘉來(lái)到休息室接受催眠治療。

通過(guò)剛剛的咨詢(xún)，元嘉已經(jīng)知道王雅琳放不下母親離世這件事的最大原因，其實(shí)是后悔和遺憾。

后悔自己沒(méi)有好好愛(ài)她，后悔自己沒(méi)能見(jiàn)她最后一面，后悔自己還有很多很多想說(shuō)的話(huà)沒(méi)能跟她說(shuō)……

他已經(jīng)和王雅琳達到共情，王雅琳對他十分的信任，催眠的前提條件已經(jīng)滿(mǎn)足。

要想讓王雅琳走出悲痛，那么催眠就是最好的治療方式。

讓她在催眠狀態(tài)下見(jiàn)到離世的母親，讓她最后感受那一份溫暖，讓她把遺憾都填補上，對她說(shuō)出自己想要說(shuō)卻來(lái)不及說(shuō)的話(huà)，甚至可以滿(mǎn)足母親的愿望，穿著(zhù)婚紗站在她面前。

人是因為想做、卻無(wú)法做到的事，才會(huì )產(chǎn)生痛苦。

做了她想做的事，執念放下，自然就不會(huì )有悲痛和遺憾，而是將母親變成珍貴的回憶永遠留在心里。

王雅琳在元嘉的指導下調整了一個(gè)舒適的坐姿。

“那么我們開(kāi)始吧……”

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第五十八章如果再見(jiàn)她一面

催眠并不是字面意思理解的幫助睡眠，它做的是喚醒潛意識的工作。

看起來(lái)像是睡著(zhù)了在夢(mèng)囈，實(shí)際上是處于一種注意力高度集中的狀態(tài)，思維活動(dòng)比平時(shí)更加劇烈。

元嘉不會(huì )讓王雅琳輕易睡著(zhù)的，他會(huì )調整聲音的高低、變換著(zhù)不同的語(yǔ)速和語(yǔ)調，一直與她保持著(zhù)溝通和交流。

休息室里很安靜，王雅琳在之前的溝通中情緒波動(dòng)很大，此時(shí)她的注意力非常集中，元嘉可以很容易地引導她進(jìn)入催眠狀態(tài)，讓思維處于一種潛意識作主導的模式里。

“椅子的位置還舒適嗎？”

“嗯?！?/br>
王雅琳靠躺在長(cháng)椅上，聽(tīng)著(zhù)元嘉的指示。

“先調整一下呼吸，慢慢閉上你的眼睛，深深地吸氣…再緩緩地呼出來(lái)…放松你的全身…很好…再慢慢睜開(kāi)你的眼睛，看我的手…深深地吸氣…緩緩呼出…繼續放松…放松…你的身體已經(jīng)很放松很放松了…眼睛也慢慢地閉上……”

在元嘉的引導下，王雅琳漸漸進(jìn)入了狀態(tài)，她的眼睛并非完全閉上的，而是以一種非常放松的姿態(tài)將眼皮下垂，留著(zhù)一絲縫隙還能看到眼白。

“…你現在身處哪里？”

“家里……”

“是現在的家嗎？”

“不是，是八歲那年的家……”

“你還記得發(fā)生了什么事嗎？”

“…天好黑，爸爸mama都不在家，外面下著(zhù)大暴雨，還有閃電……”

“你現在在做什么？”

“我在哭……我感覺(jué)很害怕，爸爸mama不在家，外面下著(zhù)大暴雨，還有閃電……我在一直哭，特別無(wú)助……”

王雅琳并不主觀(guān)清醒，現在她的思維完全被潛意識引導著(zhù)，身體也因為想到這副畫(huà)面，而有些微微顫抖，說(shuō)話(huà)的聲音細細碎碎，不斷地重復她在哭，而且很無(wú)助。

元嘉稍稍提高了語(yǔ)調：“現在的你，站在她面前，你會(huì )對她說(shuō)什么？”

于是王雅琳的意識就好像變成了兩份，一個(gè)是現在的自己，一個(gè)