減肥，我是追求健康。



    這是胖砸的尊嚴。



    然后我翻出了我之前買(mǎi)的小米一代稱(chēng)，我的媽呀，這東西剛出的時(shí)候賣(mài)點(diǎn)就是靈敏，號稱(chēng)一杯水都能測出來(lái)，加上和APP聯(lián)動(dòng)，在幾年前還挺高級的，但當時(shí)我買(mǎi)了是為了測貓的重量的。具體稱(chēng)重方式和BABY土法測重一樣，就人貓人唄，所以也沒(méi)注意。



    但是現在我發(fā)現，這丫的數字可以搖擺半天。



    而且每一次上都不準，多打擊人啊。



    最后我買(mǎi)了個(gè)云麥的體脂稱(chēng)。京東買(mǎi)的，100出頭……嘖。



    嗯………………反正數據還是挺觸目驚心的，稱(chēng)重這事你還得堅持，一天不上就給了你逃避的借口。原理和一天不體檢就一天覺(jué)得自己賊健康一樣。



    



    



    第7章大漢華章（5）



    烤，是人類(lèi)最早的烹飪方式。



    可以說(shuō)從火焰能夠被人們使用開(kāi)始，這種烹飪方式便出現了，一直到很久以后，炙rou都是餐桌美食。



    就算是現代，擼串和各種形式的烤rou都是年輕人在想不起來(lái)吃什么的時(shí)候的最佳的解決途徑。



    夏安然也很喜歡吃烤rou。



    然而，那并不包括沒(méi)有經(jīng)過(guò)放血、除腥處理，直接上火烤的rou??！



    西漢，真是一個(gè)處處充滿(mǎn)了黑暗料理的時(shí)代。



    在進(jìn)入這個(gè)身體的這段時(shí)間內，夏安然已經(jīng)親身體會(huì )到了這一點(diǎn)。



    夏安然勉強保持微笑，然后令人取來(lái)了自己的柘漿罐子還有酒罐子。



    這些都是擔心兒子要前去貧困地區的賈美人精心準備的。由于夏安然從穿越到出行的時(shí)間也不過(guò)一天，他能夠提出的要求十分有限，他也不清楚中山國如今的種植條件如何。在這個(gè)物資流通不便的時(shí)代，植物種植品種自然十分有限。



    所以他在準備出行物資的時(shí)候便請母親代為購買(mǎi)了長(cháng)安城如今所有的種子，其中自然也包括了可以作為種球種植的蔥姜。



    可惜沒(méi)有除腥好伙伴蒜，蒜尚且還在地中海地區，等著(zhù)張騫帶回來(lái)呢。



    夏安然惆悵地望向西邊，眺望了一下不知何年馬月才能吃到的西域作物，然后當他看到被侍從拿出來(lái)的干煸作物時(shí)又嘆了口氣。就算是原生作物蔥姜，在沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)馴養的如今，其粗耕作模式類(lèi)似于種植雜草。



    也就是平日里讓其野生生長(cháng)，要用的時(shí)候拔出來(lái)的粗魯方式。



    農人也不會(huì )多管他們什么，可想而知在這樣的照料下夏安然看到的作物有多慘。



    但是此時(shí)他也顧不得那么多，令人將蔥姜打爛，連同汁水一并混入酒中，再以此酒腌制rou類(lèi)一炷香。



    此時(shí)氣溫高，rou比較好入味，但是同時(shí)rou類(lèi)也容易變味，為了避免這些問(wèn)題，夏安然令人在釜下頭點(diǎn)了小火堆，以讓水微微冒熱氣但是遠不到其沸點(diǎn)的溫度煨rou。



    如果可以，夏安然是絕對不會(huì )使用這種方法的。



    因為他如此倉促的cao作模式一定會(huì )讓鹿rou本身沾染上濃重的蔥姜味，在沒(méi)有旁的料汁掩蓋中和的情況下，會(huì )使得調料味喧賓奪主。



    浪費啊浪費！



    夏安然惋惜地看著(zhù)放在釜中浸泡的rou。



    正當此時(shí)，留給兵哥們的rou已經(jīng)烤完了，兵哥們毫不在意地以手撕下guntang的狍子rou，一邊塞進(jìn)嘴里咀嚼，一邊遠遠