控制身體側轉的度數，最好控制在吸氣的時(shí)候水平線(xiàn)在唇側的位置，而且你的脖子要用起來(lái)，不要用身子帶著(zhù)頭，知道了吧？”

姚燁噼里啪啦說(shuō)了一大堆，見(jiàn)劉陽(yáng)認真的甚至有點(diǎn)求知若渴的表情忍不住又在他腦袋上揉了揉。

“那個(gè)，姚教練你能近了給我示范下不?！?/br>
姚燁淺笑，“好啊?！?/br>
劉陽(yáng)退后了一步，就見(jiàn)到姚燁的上半身平伏在水面上，雙臂前伸，靠著(zhù)自己這邊的那只手劃出自由泳的姿勢，為了讓他能夠看清楚動(dòng)作很慢，一個(gè)步驟一個(gè)步驟的拆解演示，劉陽(yáng)明顯看到姚燁呼吸的時(shí)候基本是脖子在轉動(dòng)，身體傾斜度幾乎和未呼吸時(shí)候一樣。

劉陽(yáng)看了兩圈，又鉆到水下看。

姚燁的身體也有肌rou，但是是一種非常流暢的線(xiàn)條，繃的很緊，像張開(kāi)的弓隨時(shí)都要射出去的感覺(jué)。

劉陽(yáng)看了自己的小肚子一眼，明智的將嫉妒掐滅在萌芽狀態(tài)。

一抬頭就看到姚燁埋在水下的臉在對自己笑，劉陽(yáng)回了個(gè)傻乎乎的笑容從水底下鉆了出來(lái)。

姚燁挑眉看他，意思是明白沒(méi)。

劉陽(yáng)點(diǎn)著(zhù)頭游了出去。

看是一回事，自己親自cao作又是另外一回事，感覺(jué)脖子就像是釘死在腦袋上，腦袋要動(dòng)身子就跟著(zhù)動(dòng)，偶爾硬扳倒也扳的過(guò)去，可惜換的就是一口水的代價(jià)。

劉陽(yáng)憋了一口氣，帶著(zhù)喝死為止一往無(wú)前的氣勢獨自在水里撲騰，代價(jià)就是那天半夜起了三回夜。

由于徐韓他們不在，姚燁把四只猴子帶到健身房的時(shí)候也沒(méi)分別安排，統一做了5組手臂力量訓練，仰臥起坐和下蹲，不過(guò)王亞鑫同學(xué)初來(lái)，又是游的蛙泳，下蹲的訓練項目比他們要多點(diǎn)，做到后面幾乎是邊哭邊做。

姚燁不像游校的指導員，隊員做的時(shí)候他也在跟著(zhù)做，做的比誰(shuí)都狠，就像在跟自己較勁一樣。

劉陽(yáng)做完一組休息的時(shí)候正巧碰到姚燁做完引體向上，想了想就走過(guò)去了。

姚燁的雙手搭在欄桿上，頭埋在手臂間劇烈的喘著(zhù)氣，見(jiàn)到有人來(lái)直接帶著(zhù)一臉的笑看了過(guò)去。

劉陽(yáng)學(xué)著(zhù)姚燁的的動(dòng)作也雙手搭上了桿子，刻意的沒(méi)靠太近，免得抬頭看人不舒坦。

“教練，徐哥他們呢？”

似乎劉陽(yáng)的問(wèn)題讓他想到了有趣的事情，姚燁的嘴咧的大開(kāi)。

“馬上升學(xué)考了，被他們指導員拎著(zhù)補課去了?！?/br>
“升高中？”

“恩，不比你們小學(xué)，要進(jìn)體院成績(jì)也不能太差了?！?/br>
“聽(tīng)說(shuō)二級運動(dòng)員就有分加啊?！?/br>
“二級的10分頂個(gè)屁用?！?/br>
說(shuō)到這里，劉陽(yáng)靠近了幾分，“教練幾級？”

“想知道？”姚燁支起身子，單手撐在杠上歪頭挑眉看他。

劉陽(yáng)眨眼點(diǎn)頭，做出一副乖巧的可愛(ài)模樣。

姚燁身子漸漸前傾，臉與劉陽(yáng)越靠越近，十多厘米的時(shí)候忽然停住，嘴角微挑，“不告訴你?！?/br>
劉陽(yáng)心里算著(zhù)能進(jìn)國家隊怎么都是個(gè)一級運動(dòng)員了吧，再加上代表國家出去比過(guò)賽又拿過(guò)名次，國家級運動(dòng)健將應該也八九不離十了，不過(guò)一把健將級和考試加分打上個(gè)等號劉陽(yáng)就不淡定了——

這得多少分??？？？

想到這里劉陽(yáng)結結巴巴的問(wèn)了句，“健將能加多少分？”

姚燁的臉又靠近了幾