末世之前，人類(lèi)就有許多營(yíng)養學(xué)家考察各地人口健康情況了。結果發(fā)現，以動(dòng)物性rou類(lèi)為主食的白種人，體質(zhì)強是強，但肥胖以及高血壓心臟病的，也絕對不少。

而亞洲黃種人，喜歡吃素，米飯面食為主食，配菜則是各種青菜……rou類(lèi)也吃，但誰(shuí)能天天吃rou、頓頓吃rou的？不都是炒菜中放點(diǎn)rou絲、rou片？

這種飲食結構，簡(jiǎn)單的說(shuō)也不是最健康的。

位于地中海沿岸的希臘、西班牙、法國等地，吃的是當季的蔬菜水果，靠近海，各種魚(yú)類(lèi)自然不會(huì )少。飲食中五谷雜糧、豆類(lèi)的菜單也極為豐富。最后，最重要的一樣特點(diǎn)，就是使用橄欖油。

艾麗斯聽(tīng)得眼睛眨個(gè)不停，“沒(méi)想到，母星只有那么點(diǎn)點(diǎn)大，居然演變出好幾種飲食習慣！飲食習慣的不同，意味著(zhù)生活方式也不一樣。生活方式不同，理念不一致，語(yǔ)言也是一大障礙……所以說(shuō)，當初蘇醒的冷凍人二十個(gè)，加上第二批的，你們其實(shí)一點(diǎn)也不熟？”

“何止不熟，我們都是陌生人啊?！?/br>
“難怪你和她們沒(méi)有任何交流?！卑愃菇K于想明白了這個(gè)問(wèn)題，便放下了，好奇的看了下橄欖油，“我可以嘗一口嗎？”

“當然了?！?/br>
蕓熙喂給艾麗斯一口，看著(zhù)她帶著(zhù)謹慎防范的神情喝下橄欖油，笑瞇瞇的問(wèn)，“怎樣？”

“嗯……馬馬虎虎吧，不難喝?！?/br>
對于從來(lái)沒(méi)有嘗過(guò)橄欖油的，這種評價(jià)……不能算壞了。蕓熙讓艾麗斯幫忙打下手，開(kāi)始制作沙拉醬。

制作的步驟并不難，難點(diǎn)在于細心，耐心。將雞蛋打散，取蛋黃，緩慢添加橄欖油和檸檬汁，同時(shí)攪拌不能停，均勻、勻速。

等到蛋黃質(zhì)地打成濃稠，和油脂、檸檬汁混合成奶白偏黃色的一體，這醬就算制作好了。如果有需要，可以加糖。對甜度要求不高的，也可以省卻這一步。

把做好的沙拉醬，淋到切好的番茄中，這道“番茄沙拉”就算完成了。色香味，后兩者不敢說(shuō)，但第一項絕對是滿(mǎn)分！

賣(mài)相實(shí)在太好了！

各種顏色的番茄匯集到一起，色彩炫目，叫人一看就有食欲。這會(huì )兒，連黑色的圣女果都不覺(jué)得難看了！

不過(guò)晚飯不能只有這一道菜啊，蕓熙在廚房?jì)日业揭粯痈晒?，形狀有點(diǎn)類(lèi)似腰果，快速的用黃油面粉做了一道“腰果酥”。另外一只生鮮剛剛宰殺的火雞，一半不幸進(jìn)入烤箱，成了半只烤雞。另外半只按照白切雞的做法做好，額外用來(lái)自阿爾法的香料，做了一份白切雞的醬汁。

湯有雞湯，是做白切雞剩下的，香味濃郁，隨便加點(diǎn)鹽、香菜，就能出鍋了。

簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，前后也不過(guò)花了蕓熙一個(gè)多小時(shí)，就有四菜一湯擺上餐桌。

文老太太嘆為觀(guān)止，“你這孩子，太能干了！我像你這么大的年齡，還漫山遍野的瞎跑，成天做夢(mèng)呢?！?/br>
艾麗斯也道，“真想知道你在母星都經(jīng)歷了什么?？捎植幌雴?wèn)，你會(huì )的越多，說(shuō)明你吃的苦越多。我不忍心聽(tīng)?！?/br>
蕓熙不好意思的低頭。她能說(shuō)，自己廚藝的提高，和末世母星一點(diǎn)關(guān)系也沒(méi)有，多