》練習的如何了？”

“沒(méi)練，擱在那呢！”明菲道。

“是遇到不懂的招式嗎？拿來(lái)我看看，為你解惑?！鼻鼐?。

他希望她能擁有自保的能力，哪怕內功與招式不行，也要讓她練成輕功，到時(shí)候若遇到危險，可用作逃跑。

明菲走到暗格前，從里面掏出，她返回圓桌前坐下，道：“不算是遇到難題，而是封面的內力我已經(jīng)吸收干凈，里面的內容，我本就是想等你回來(lái)，我們一起打開(kāi)?！?/br>
他沒(méi)有立刻打開(kāi)秘笈，而是讓她伸出手，他要檢查一下她體內的內力。

他修長(cháng)的手指搭在她瑩瑩白皙的手腕上。

一股如涓涓小河般慢慢流淌的內力，正游走在她體內的經(jīng)脈，溫養著(zhù)她的身體。

他很滿(mǎn)意，道：“這股內力，非常適合你，仿佛就是你自己修煉的一般，由此可見(jiàn)，這本秘笈，非常之適合你?！?/br>
“我們一起打開(kāi)看看，里面究竟有什么招式吧！”明菲聽(tīng)言，很是期待秘笈內有什么適合她練習的功法。

秦君怕出現意外，他動(dòng)手打開(kāi)了。

里面的招式，很奇特，不是用蠻力練習，從而增加內力，而是一些奇怪的招式，就能讓經(jīng)脈中的內力增多增強。

他把秘笈放于他和明菲之間，讓明菲也能清晰看到。

他道：“這個(gè)有些難?！?/br>
秘笈上的小人，練習的招式，身體柔韌度很好，一些人類(lèi)不可能完成的招式，這上面的小人卻能完美演繹出來(lái)。

明菲一瞧，道：“還好，不算難?！?/br>
“你會(huì )？”秦君詫異。

明菲笑了，賣(mài)了個(gè)關(guān)子，她手指著(zhù)其中一個(gè)動(dòng)作，道：“你且看著(zhù)，我練習一下?！?/br>
她以為里面的內容會(huì )很難呢！沒(méi)想到，竟然都是些類(lèi)似于瑜伽的動(dòng)作。

這些高難度的柔韌性，她做起來(lái)一點(diǎn)壓力都沒(méi)有。

☆、第576章為她誕生

明菲今日身上穿的是裙裝，還是美美的裙裝，不能做出高難度動(dòng)作，所以，她有些羞澀道：“你且等著(zhù)，我先換件練功服?！?/br>
“好?！鼻鼐c(diǎn)頭答允。

她走進(jìn)衣帽間，很快地從里面選了一套練功服換上。

右手痊愈，換衣服的時(shí)間簡(jiǎn)直是事半功倍。

很快，她便換好了衣服出來(lái)。

只是，發(fā)生了一個(gè)小意外。她在拿掉簪子的時(shí)候，簪子上的飾品卡在了她的墨發(fā)上，取不下來(lái)了。

她只好無(wú)奈地求助于秦君，她走到長(cháng)青面前，道：“長(cháng)青，我的簪子卡在頭發(fā)上了，你能幫我取下來(lái)嗎？”

秦君站起身，高大修長(cháng)的身影靠近她。

明菲可以清晰地聞到他身上冷冽剛毅、干凈清爽的味道。

熟悉的味道，讓她沉迷的味道。

他修長(cháng)的身影把明菲的光線(xiàn)給擋住了，他低頭便能嗅到她的發(fā)香。

鼻息間，滿(mǎn)是她馨香的氣息。

他不知是有意還是無(wú)意，雖然在幫明菲取簪子的時(shí)候并未弄疼她，可也太小心翼翼了，他取得過(guò)程十分漫長(cháng)，但這漫長(cháng)的時(shí)間，卻不會(huì )令兩人感覺(jué)到無(wú)聊與孤寂，相反，十分享受這種過(guò)程。

他取簪子慢，她也不催，只是靜靜地等待。

速度哪怕再慢，再不想時(shí)光流逝那么快，可他還是把簪子取了下來(lái)。

他看到做工優(yōu)良，卻容易卡頭發(fā)的簪子，道：“這枚簪子，以后別帶了，容易卡頭發(fā)，會(huì )疼?！?/br>