：“斌哥?！?/br>
“怎么不叫師兄了？”白文斌眉梢一揚。

“……”游樂(lè )沒(méi)說(shuō)話(huà)，不知道怎么解釋?zhuān)坏┯H近了，叫師兄反而有些別扭。

“無(wú)所謂，愛(ài)怎么叫怎么叫！”白文斌拍了拍游樂(lè )的腦袋，打了個(gè)圓場(chǎng)。

游樂(lè )視線(xiàn)又落在袁錚和羅鳴的臉上，分別打了個(gè)招呼。這兩人不像白文斌那么自來(lái)熟，羅鳴還好一點(diǎn)，給了幾分笑，袁錚表現的是酷過(guò)頭了，黑色流線(xiàn)型的泳鏡遮擋了視線(xiàn)，只能夠看到下巴輕輕點(diǎn)了一下。

好歹……也算個(gè)反應吧？游樂(lè )想。

游明杰雙手支在跳臺邊上，低頭看他們：“基礎訓練，按照計劃來(lái)，游完起水。袁錚，走！”

袁錚雙手一抓浮板，腳下一蹬，就竄了出去，是自由泳打腿。

“白文斌，走！”

“羅鳴！”

“游樂(lè )……”

游樂(lè )正準備走，就聽(tīng)小叔又說(shuō)：“用心游，走！”

“嗯?！庇螛?lè )低不可聞地回了一聲，游了出去。

用心游。

這是小叔經(jīng)常說(shuō)的話(huà)，雖然聽(tīng)著(zhù)很奇怪，但是卻是寶貴的經(jīng)驗之談。

游泳這運動(dòng)看似只要反復地練就行，只要用時(shí)間去累積，就一定不會(huì )太差，到了普通的游泳池，保準是游客的視線(xiàn)焦點(diǎn)，炫耀一下絕對沒(méi)問(wèn)題。

可這樣對于想要出成績(jì)、想要站上世界級的職業(yè)運動(dòng)員并不適用。

教練說(shuō)的每句話(huà)，指正出的每個(gè)錯誤，必須用心去理解，用腦袋去思考，用身體去記憶，才是職業(yè)運動(dòng)員的正確道路。

尤其是游泳這個(gè)項目，競速型的比賽，國際頂尖運動(dòng)員的成績(jì)差距都不大，拼的就是那零點(diǎn)幾秒的速度，任何微小細節的錯誤都可能與金牌失之交臂。

所以要想出成績(jì)，就必須用心游！

游樂(lè )抱著(zhù)浮板，雙腿交錯，從大腿開(kāi)始用力，帶動(dòng)小腿和腳掌，讓自己的雙腿變成鞭子，反復地破開(kāi)水面，任由那水中的阻力加大，將自己的身體推動(dòng)向前。

雙腿的角度要打開(kāi)多少才合適？

腳趾尖又該如何將水花壓到最低？

屁股不能翹，腰要適當的下彎，要記住這種感覺(jué)，才能夠保證加上手部動(dòng)作的時(shí)候姿勢的標準化。

專(zhuān)注著(zhù)腿上的動(dòng)作，反應過(guò)來(lái)的時(shí)候，游樂(lè )發(fā)現自己已經(jīng)回程了，前面的羅師兄距離自己并不算遠，水花壓的很好，頻率也不是很快，偏偏速度卻很快，肩膀晃動(dòng)的很少，可見(jiàn)腰腹的肌rou控制的很好，所以比早前出來(lái)的時(shí)候拉開(kāi)了自己不少距離。

打腿這類(lèi)基礎訓練的速度差距并不大，造成這樣后果的原因是體力差。雖然這么想是推脫，但是確實(shí)也是實(shí)話(huà)，師兄們都到了發(fā)育后期出成績(jì)的時(shí)候了，而自己是才開(kāi)始發(fā)育不久，在這些最矮一米八的師兄面前，自己這一米七的個(gè)頭確實(shí)不夠看，而且還有一點(diǎn)，發(fā)育可不代表只長(cháng)個(gè)子，只要在這個(gè)期間塑造好了，骨骼更加適合游泳不說(shuō)，肌rou力量也會(huì )倍增。

好想……快點(diǎn)長(cháng)大。

上午的訓練結束，游樂(lè )只參加了后半程，感覺(jué)上還沒(méi)怎么游就起水了，跟小叔一起回了趟奶奶家。

游樂(lè )奶奶家就在這個(gè)區，離訓練局不遠，走路十五分鐘，坐車(chē)……因為人所共知的首都交通問(wèn)題和那百來(lái)米的一個(gè)十字路口，坐車(chē)最少得二十分鐘以上，所以叔侄倆肯定選走路。

這