分卷閱讀146
書(shū)迷正在閱讀:幻想日記 , 婚婚欲睡 , 【all露】殺死黑月光 , 韓娛之只能靠性愛(ài)維持生活 , 養父(強制,暗黑h) , 攝影時(shí)的誘奸 , 吻卿(先婚1v1h) , 錦衣衛蹲妻手札(美食) , 融骨(父女) , [星穹鐵道/穹all]養貓就像養老婆 , 一枝(骨科) , [蓮花樓][笛花笛互攻]最后的歡愉
一口咬了大半,嚼了七八下,囫圇吞下。“各位……”游明杰倒跪在前排的座椅上,拍了拍手掌吸引注意力,開(kāi)口道,“大家都是老隊員了,心理調整這一關(guān)都有各自的習慣,我就不多說(shuō)了,這里主要安排熱身時(shí)間,除了譚雯、倩倩、丁麗輝之外,其余的人到了場(chǎng)地都下水,10×50米的分解動(dòng)作,8×50米的強度,停頓的間歇自己把握,游樂(lè )、袁錚、劉浪你們幾個(gè)短距離的盡量游夠45分鐘,羅鳴你們幾個(gè)中距離的30分鐘就夠,都明白沒(méi)?”“明白?!?/br>游明杰在稀稀拉拉的回應聲中點(diǎn)頭坐了回去。其實(shí)賽前的熱身準備也不用詳細交代,只是個(gè)例行公事,平時(shí)隊員們訓練的時(shí)候教練都會(huì )根據他們的年齡、生理、心理、機能、神經(jīng)、體能、技能和戰術(shù)能力、環(huán)境等作出最合適的安排,所以他的目光主要還是在游樂(lè )、袁錚和羅鳴三個(gè)人身上。到了賽場(chǎng),今天的觀(guān)眾少了一些,想來(lái)大家都等著(zhù)看下午的決賽和明天的壓軸接力賽,所以上午到賽場(chǎng)的更多是真正的游泳運動(dòng)愛(ài)好者。游樂(lè )給韓大爺去了電話(huà),確認很快就到之后,就將接待的任務(wù)交給了小叔,他換了泳褲下水熱身。今天是很關(guān)鍵的時(shí)刻,他的首次國際大賽,容不得一點(diǎn)分心,所以在下水游完第一次50米分解動(dòng)作后,腦袋里那些個(gè)亂七八糟的想法就都丟掉了。中途,阿貝爾在隔壁泳道下水想要搭訕,結果換了游樂(lè )冷冷淡淡甚至是無(wú)視的態(tài)度,于是他笑著(zhù)摸了摸鼻子,無(wú)奈游了出去。45分鐘的預熱,游樂(lè )做的一絲不茍,半分不差,準點(diǎn)起水,換上一條干泳褲后,就帶著(zhù)手機去了休息區。這個(gè)過(guò)程他沒(méi)和任何人打招呼,甚至是袁錚。最初,袁錚以為他過(guò)于投入,于是就默默跟著(zhù),可是等到了休息區,游樂(lè )閉眼躺下后,袁錚才發(fā)現自己被徹底遺忘了。“他在隊里也是這樣準備比賽的?”袁錚坐在劉浪身邊問(wèn)道。劉浪也在醞釀比賽情緒,本來(lái)不想回答,但是猶豫了一下還是說(shuō)道:“隊里沒(méi)什么比賽?!?/br>“平時(shí)訓練呢?”“……”劉浪想了想說(shuō),“偶爾文浩陪著(zhù),大部分時(shí)間自己一個(gè)人做準備?!?/br>袁錚沉默著(zhù),眸色發(fā)暗。劉浪看著(zhù)他,欲言又止,最后到底閉上眼靠在了座椅上,幽幽開(kāi)口:“馬上比賽了?!?/br>是啊……馬上比賽了。袁錚的眼眸閃動(dòng),暗自吐出一口濁氣,起身離開(kāi)了休息室,尋找一處空地繼續做陸地熱身,然后確認身體微微發(fā)熱后,這才找了角落,將額頭抵靠在墻壁上,嘴里喃喃自語(yǔ):“確實(shí),現在比賽最重要,要趕快集中精神,不要被游樂(lè )的事情影響情緒,他經(jīng)歷的那些事已經(jīng)發(fā)生了,無(wú)法改變,所以不用急在一時(shí),這兩天好好比賽,再之后怎么擔心都行,而且……袁錚,你的比賽在游樂(lè )的前面,如果發(fā)揮的不好,甚至會(huì )影響到游樂(lè )成績(jì),要專(zhuān)心,要專(zhuān)心……”這么自我暗示著(zhù),袁錚一邊回憶比賽的步驟,回憶迄今為止成功完美的那些比賽,從賽前的準備到賽時(shí)的每一個(gè)姿勢和動(dòng)作,將賽時(shí)畫(huà)面完整的回憶,調動(dòng)自己的情緒……上午九點(diǎn)三十八分,袁錚先下水進(jìn)行了50米蝶泳的預賽,游樂(lè )沒(méi)再像之前那樣陪在他的身邊跟進(jìn)跟出,而是繼續閉目養神。九點(diǎn)三十九分