，“我要變強?！?/br>
宗靖哭笑不得，“沒(méi)問(wèn)題，制定個(gè)運動(dòng)計劃，咱們變強?！?/br>
變強壓倒你，柳遇唐勾起一邊嘴角，把下巴搭在宗靖肩膀上，對著(zhù)墻壁露了一個(gè)自以為邪惡的笑容。

宗靖把他拖起來(lái)去洗澡，這回事正經(jīng)摸摸捏捏，翻出肌rou按摩舒緩噴霧，洗完了平放，胳膊腿兒后背按一遍。

柳遇唐在情侶的溫柔撫摸中，光明正大的睡著(zhù)了。

宗靖按著(zhù)按著(zhù)就聽(tīng)到他深長(cháng)的呼吸，無(wú)聲地笑出來(lái)，輕輕幫他翻個(gè)身，獨自去廚房吃午飯。

柳遇唐睡到傍晚餓醒，感覺(jué)痛苦的無(wú)以復加，腰背沉重，胳膊腿發(fā)酸，胃里造反，鼻子里全是藥味兒，渾身上下沒(méi)有一處舒服的。

他奄奄一息爬下床，在地毯上坐著(zhù)休息了一會(huì )兒再爬下樓，把自己砸到宗靖旁邊的懶人沙發(fā)上，“……餓死了?！?/br>
宗靖放下手邊的書(shū)，“想吃什么？”

柳遇唐艱難地抬起手摸摸胃，“好像什么都不想吃。嚼飯都替腮幫子累?！?/br>
宗靖無(wú)語(yǔ)，“先喝一杯淡鹽水，然后喝點(diǎn)酸奶？”

“不要酸奶，要巧克力牛奶泡蛋白粉，我要熱量?！边€要蛋白，要長(cháng)肌rou，要變、強！

宗靖任勞任怨幫他沖一杯齁甜的巧克力牛奶蛋白粉，試試溫度合適了，插個(gè)吸管送到他嘴邊。

柳遇唐側躺歪嘴，仿佛抽大煙一樣長(cháng)長(cháng)地吮吸了一口，感覺(jué)又得到了救贖，“我要給這喝的畫(huà)幅畫(huà)，現在感覺(jué)好像看到了天堂?！?/br>
……見(jiàn)到天堂也有可能是死了呀，宗靖嘴角抽了抽，扶著(zhù)幫他喝完一杯，“緩過(guò)來(lái)點(diǎn)兒沒(méi)？鍋里還有中午燜的排骨，再給你弄個(gè)大蝦？”

“我吃、牛排?！绷鎏撇[起眼睛，增肌就要多吃牛rou。

宗靖無(wú)語(yǔ)，把人拖起來(lái)，一起去附近的西餐廳覓食，吃飽喝足再拖回來(lái)。

柳遇唐進(jìn)屋就倒進(jìn)大床開(kāi)始呼呼，第二天早晨起來(lái)頗有決心地又去半走半跑三公里，一個(gè)中秋小長(cháng)假，三天胖了四斤。

肌rou增加每增加不知道，摸著(zhù)仿佛更軟乎了，宗靖覺(jué)得甚好。

柳遇唐炸毛了，反復的捏自己的胳膊腿和肚子，“我還不信這個(gè)邪了?！碑敿淳蜎Q定要把運動(dòng)量再提一提。

宗靖哪里舍得他這么折騰，何況從來(lái)沒(méi)有運動(dòng)習慣的人，突然開(kāi)始，就應該循序漸進(jìn)。

只是柳遇唐被他揉搓的郁悶，說(shuō)什么是肯定聽(tīng)不進(jìn)去的，這么一琢磨，他有點(diǎn)后悔自己沒(méi)有過(guò)渡期就這么黏糊了。

宗靖同學(xué)一向是知錯就改，勇于探索學(xué)習，發(fā)現自己的不足也特別善于求助。

表面上被小凱制的服服帖帖，實(shí)際上是兩個(gè)人主心骨的leo同學(xué)對他這種難度的求助翻了個(gè)白眼，鄙視。

“你都跪了，干脆跪的徹底點(diǎn)，就你形容的你家那口子性格，你可憐點(diǎn)坦誠點(diǎn)，他肯定就不撞南墻了?！?/br>
關(guān)鍵在于，怎么跪？這是個(gè)技術(shù)活。

宗靖琢磨了一星期，覺(jué)得在醬醬釀釀這件事上，是自己太霸道了，既然是最?lèi)?ài)的人，應該怎么都可以。

所以柳遇唐又跑到健身房自虐的時(shí)候，他拎著(zhù)一條厚毛毯跟上去了，“上周運動(dòng)過(guò)量了，肌rou還酸痛嗎？”

柳遇唐正在掙扎是不是還要五公里十公里的，就算一開(kāi)始是運動(dòng)過(guò)量，只要多堅持一段時(shí)間，最后終究會(huì )習慣的。

一回頭就看