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王悉臣的心，被扯住了。

陸由只是笑笑，其實(shí)，大不了就是一切回到起點(diǎn)，又能怎么樣呢。是以，他做完一百個(gè)的時(shí)候，還能大聲報告。

陳老師瞥了他一眼，“五分鐘熱身，開(kāi)胯吧?！?/br>
“是?！标懹珊苈?tīng)話(huà)，他一向是懂得，該怎么聽(tīng)話(huà)的?；蛘卟荒芩闶菓土P，但是，他的專(zhuān)業(yè)訓練，還是非常辛苦的，陳老師也懂得其中的關(guān)翹，如今陸由得罪了徒千墨被放逐，可這個(gè)角色，如果他還能演的話(huà)，徒千墨眼里一定是不揉沙子的，是以，要想不挨罵扣錢(qián)甚至保住工作，對陸由，一定要嚴格要求，是以，他今天的開(kāi)胯，用的是一種非常痛苦的順序，先正開(kāi)，在趴胯。

正開(kāi)就是練習生面朝上平躺，將大腿和身體，還有小腿都拉伸成九十度，而這時(shí)候，就會(huì )有專(zhuān)業(yè)的老師去壓學(xué)員的膝蓋，并保證他的腰緊緊貼著(zhù)地面，這個(gè)姿勢，坦白說(shuō)，并不是非常好看的，只不過(guò)，地下室里，大家又都是練舞的人，又有誰(shuí)會(huì )顧及什么。反正，陸由已經(jīng)不是徒千墨的心尖了。

而趴胯就是面朝地板，趴在地面上，腿的姿勢還是九十度，這時(shí)候，要壓的就是臀，進(jìn)而，還要逐漸踩住學(xué)員的雙腿腿根，再耗一小段時(shí)間后，學(xué)員就被要求用手支撐起上身，腰用力主動(dòng)折起上半身，并且保證胯部不離開(kāi)地面。這個(gè)動(dòng)作，就是很多舞蹈演員都非常熟悉的“趴青蛙?！?/br>
陸由正開(kāi)的時(shí)候還稍稍可以忍受，可是，陳老師一壓住他的臀，他就痛得冷汗直落。在徒千墨家的日子，真的是沒(méi)有哪一天不挨打，屁股上的傷，不碰還好，如今這么按著(zhù)，又如何受得了。

可是，哪個(gè)壓柔韌的學(xué)員不是打出來(lái)的，陳老師見(jiàn)他表情痛苦，也絲毫沒(méi)有要理會(huì )的意思，雖然，陸由從前是出了名的刻苦，可是，能走投機取巧攀附權貴這條路的，誰(shuí)還不是有惰性的，是以，陳老師根本沒(méi)松腳。陸由知道自己如今的處境，也根本不敢叫什么，只是努力耗著(zhù)，等陳老師說(shuō)，“行了?！彼凸怨杂檬謸纹鹕仙?，將自己腰折過(guò)來(lái)，就這一個(gè)動(dòng)作，竟是連眼淚都落了下來(lái)。

王悉臣在旁邊，實(shí)在是看不下去了，“陳老師，陸由他，陸由他可能，真的是不舒服?！?/br>
“不舒服！趴胯哪有舒服的！”陳老師說(shuō)話(huà)的口氣壓根沒(méi)有感情歰彩。當然，卡狄所有的訓練老師都一樣。

陸由什么話(huà)也沒(méi)有說(shuō)，他知道，這些都是最基本的訓練內容，在家里，老師是有些舍不得，可是，逼到了這個(gè)地方，一樣要練。其實(shí)，被地下室逼著(zhù)也好，省得自己又恃寵稱(chēng)驕了。

想到這里，陸由突然就笑了。原來(lái)，自己也有恃寵稱(chēng)驕的那一天，只可惜——

陸由，你是真的高估你自己了。

“??！”他正這樣想著(zhù)，身體卻突然被狠狠扳了一下，陸由一時(shí)不防，叫了出來(lái)。

“叫什么叫！”所有的訓練老師都是最煩學(xué)員鬼哭狼嚎的了。

“對、對不起?！标懹蛇B忙道歉，他能感覺(jué)到，周?chē)切┠軌虮扑廊说谋梢难酃狻?/br>
“看什么看！你們今晚通通給我留下特訓?！标惱蠋煹?。

“是，老師?！睉鸬穆曇艉苷R，可是，陸由能夠聽(tīng)出來(lái)，那些不敢釋放的怨氣。

身體被壓制的感覺(jué)很痛苦，可是，陸由不愿意去想，終于得以被賞了五分鐘休息的時(shí)