果。練習事務(wù)必順序漸進(jìn)，不急不噪，因勢利導。急躁冒進(jìn)，要產(chǎn)生偏差。

林影用心記了記，把線(xiàn)路圖在心里反復默了幾遍，這個(gè)可不能出錯。然后盤(pán)腿在木板床上坐下，挺直脊背，五心朝天的姿勢。

上寫(xiě)著(zhù)：呼吸要求由緩慢細柔逐漸達到深長(cháng)，若有若無(wú)，一似龜息。呼氣時(shí)，意識隨氣息經(jīng)胸胃直達小腹，心窩略?xún)认?。這時(shí)，會(huì )有氣息下沉的感覺(jué)，即氣貫丹田。意識若不隨之而下，即無(wú)此感覺(jué)，也即有了雜念。

林影努力默念著(zhù)口訣，把周?chē)摹皻狻彪S著(zhù)呼吸引入體內，然后用意念控制這股“氣”直通下丹田。多次之后，也不知是不是心里作用，覺(jué)得小腹之中似乎真有了一股“氣”的存在。

雖然說(shuō)林影看不見(jiàn)摸不著(zhù)這股“氣”，可就是知道它此刻就藏在他的下丹田之中。

林影沒(méi)有繼續引“氣”，他想試試運行小周天，看能不能完成。其實(shí)這也是無(wú)知者無(wú)畏，若是上千年前有師父的時(shí)候，絕不可能有人才引了這么幾次“氣”就想運行小周天的。強行運行可是會(huì )給丹田帶來(lái)不可估計的損傷的，到時(shí)候要想修復基本是不可能的。

要知道，一個(gè)人的丹田若是廢了，也就絕了修煉這條路了。

林影引導下腹中的這股執“氣”向下行去，經(jīng)過(guò)會(huì )陰然后到達□□，然后依舊按照線(xiàn)路開(kāi)始運行。

所有xue位一一運氣經(jīng)過(guò)，可不是那么容易的事。果然，才剛到脊柱督脈就不行了，丹田疼的受不了，像要炸開(kāi)了一樣，還沒(méi)到頭頂百會(huì )xue，那股“氣”就因為控制不住四散開(kāi)了。

不過(guò)也不知道這股“氣”到底是什么，雖然四散開(kāi)來(lái)，但還是有一小部分留在各經(jīng)脈和xue位中，讓林影全身好受了些。

也因為這點(diǎn)，林影想到，若是一直引“氣”進(jìn)體，先不運行，相當于只是儲存起來(lái)，然后在達到一個(gè)度的時(shí)候，再來(lái)引導循環(huán)，也許會(huì )輕松許多。

想到，林影倒是想立刻試驗一番，可惜剛剛已經(jīng)消耗了全部的精神力，這會(huì )兒頭還一抽一抽的疼，全身也沒(méi)什么力氣。

忍著(zhù)不適，林影到房外喝了口井水，果然好受了許多，雖然精神力還沒(méi)有完全得到補充，但頭已經(jīng)不再痛了。

然后再跑到潭水里泡了半小時(shí)，身體上的乏力感也消失了。

這井水和潭水的作用還是他每天實(shí)驗下得知的，不過(guò)有它們，以后在修煉后，副作用能減到最低了。

待身體好受了些，林影這次也沒(méi)有再回小屋，而是就在潭水邊隨意找了處空地盤(pán)腿坐下。依舊是五心向天的姿勢，慢慢排除雜念，默念著(zhù)口訣。

不過(guò)這次林影沒(méi)有著(zhù)急，而是一遍又一遍的引“氣”進(jìn)入丹田之中，之前疼痛的丹田倒是好受了許多。等再次感覺(jué)到漲滿(mǎn)時(shí)，再用意念控制著(zhù)“氣”向下一個(gè)xue位而去，慢慢的把“氣”都各自引導到了別的xue位之間。雖然每次都沒(méi)有運轉到極限，但也在一定程度上鍛煉了精神力。

就這樣一步步的，林影在開(kāi)學(xué)前，終于把從丹田到□□這一段經(jīng)過(guò)的xue位都儲滿(mǎn)了“氣”，經(jīng)脈也蘊養了一番。

這天是開(kāi)學(xué)的日子，可一大早看著(zhù)家里空蕩蕩的，林影還是自嘲的笑了笑，早就該對這家人不抱希望了不是嗎？

一個(gè)人背著(zhù)簡(jiǎn)單的行李，看著(zhù)宿舍，這是一個(gè)最普通的八人間，據說(shuō)這是學(xué)校里最差的宿舍間，不過(guò)對曾經(jīng)在這里住過(guò)整個(gè)高中時(shí)期的