驚訝，居然還要跑步？這又是跑步，又是爬竿的，又不是練武功？能夠什么好處。

似是看出了大家的心中所想，云天縱朗聲道：“本少要的當然不是一味莽撞的人，打不過(guò)自然要跑，難道還等著(zhù)別人要你的命不成，好不容易活到了現在，總不能夠隨隨便便就被人砍死吧。當然是殺得死的就殺死，殺不死的便逃跑，留在青山在，不怕沒(méi)柴燒！”

眾人面色一陣驚駭！在殺手界中，殺不死即是等于任務(wù)失敗，便應該自行了斷！而如今，這位少主竟是說(shuō)要逃跑，不由得面色一陣陣發(fā)紅。

云天縱自然知道他們是如何想的，不由得怒道；“你們是殺手！你們也是個(gè)人！是個(gè)人的便該活著(zhù)，若是因為任務(wù)失敗就自殺，縱然要別人覺(jué)得你有尊嚴，又如何？而更應該逃跑，回去努力練功，報仇一雪前恥，這才不失真正大丈夫鐵血漢子的本色。明白了嗎？”

眾人聽(tīng)得一陣亢奮激昂，從來(lái)便沒(méi)有人如此對他們說(shuō)過(guò)。今天，才是真正受教了！大丈夫，怎么能一時(shí)失敗、一時(shí)恥辱而為了什么狗屁尊嚴自殺，更應該努力練功報仇雪恨，方才為真正的人！

云天縱看著(zhù)眾人狂熱的臉色，才松了口氣，他們當然不知道跑步究竟有何好處。跑步是一種全身運動(dòng)，它能使全身的肌有節律的收縮和松弛，使肌纖維增多，蛋白質(zhì)含量增高。能改善血循環(huán)，增加骨細胞營(yíng)養物質(zhì)的供應，提高骨細胞的生長(cháng)能力，會(huì )使心肌強壯有力，蛋白和肌紅蛋白量增加。尤其對于習武之人而言，能夠有效的提升速度，逃跑起來(lái)可以更加快速！

云天縱素來(lái)無(wú)恥慣了，打不過(guò)就跑，不過(guò)跑也要跑得瀟灑一點(diǎn)。若是自己的流云步再加上完美的跑步速度，跑起來(lái)又快又瀟灑，那英姿可謂是颯爽！況且人本就是要活著(zhù)報仇的！死才是最可恥的！

半個(gè)時(shí)辰后，眾人的身影便立即消失了。五十里的長(cháng)度，可謂路漫漫兮！這跑步，完全就是看個(gè)人道行的事。每個(gè)人跑的速度有快有慢，有些差距。

剛經(jīng)歷過(guò)爬竿運動(dòng)，如今又要跑步，簡(jiǎn)直就是魔鬼的訓練也不為過(guò)！而且一個(gè)來(lái)回便是一百里，云天縱這廝，為了訓練出一批銳的殺手，自然是要無(wú)所不用其極！

這些人不愧是殺手，總是有點(diǎn)跑步的底子的。云天縱雖然些許年沒(méi)有真正活動(dòng)了，其實(shí)這些東西對于她而言，也算不得什么了。一個(gè)清階高手的速度堪比靈階的高手，可想而知，其中究竟付出了多少汗水，經(jīng)受了多少磨練，才能由此成就的。而且，她更是會(huì )現代招招致命的絕技，在戰斗力上便有很大的提升。若是一般的明階高手，也決計在她手里只有被宰的分！

看著(zhù)眾人愈發(fā)狼狽不堪的身影一個(gè)個(gè)喘著(zhù)氣回來(lái)，云天縱的臉色緩和了許多。

云天縱點(diǎn)點(diǎn)頭，眼中流露出溫暖的笑意，道：“你們，很不錯！等身體緩和過(guò)來(lái)，再便是飲水吧?！边@當然是云天縱前世的經(jīng)驗，是個(gè)現代人便應該知道。

“從今天開(kāi)始，每個(gè)人都給我接受訓練?！痹铺炜v微微一笑，面前又是出現了一個(gè)黑衣少年，云天縱拍拍他的頭說(shuō)道，“天煞，這些人就交給你訓練了！你陪他們一起，順便提升一下自己的實(shí)力！”

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第096章立威收服（二）在線(xiàn).