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r>拎著(zhù)買(mǎi)好的菜,晃晃悠悠的往回走,剛進(jìn)門(mén),周曉明便急赤白臉的吼道:“你特么跑哪去啦?”李?lèi)?ài)君剛剛到別墅還不熟悉環(huán)境,被突然蹦出的周曉明嚇了一跳,看到對方站在客廳里暴跳如雷,已經(jīng)穿戴整齊,似是要出門(mén)的樣子,心想:無(wú)緣無(wú)故的發(fā)什么脾氣呀。皺眉解釋道:“去超市了呀~!”周曉明見(jiàn)李?lèi)?ài)君還拎起手里超市的塑料袋,似是證明真的去了超市,便氣不打一處來(lái),他都穿好衣服了,下樓一看人沒(méi)了,氣的火冒三丈,就沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣的助理,招呼都不打一聲就走,氣夯夯的講道:“下次出門(mén)提前跟我說(shuō)一聲!哪有你這樣的!”“哦~”李?lèi)?ài)君低著(zhù)頭,蹙眉心想:你丫老年癡呆癥吧,健忘的一干二凈了,我明明告訴過(guò)你要去超市呀!李?lèi)?ài)君轉身進(jìn)了廚房,周曉明見(jiàn)到這人蔫不唧的就氣不打一處來(lái),蹬蹬蹬又跑上樓了,換了家居服后,也沒(méi)下來(lái),躺在床上,興致勃勃的翻著(zhù)一本香港的八卦雜志看得正爽,突然聞到一股子rou香,登時(shí)大腦充血,急步跑下樓,推開(kāi)廚房的門(mén)就喊道:“你做什么呢?”李?lèi)?ài)君又被嚇了一跳,心想著(zhù)這周曉明可真是夠神經(jīng)的了,總是一驚一乍的,這次比剛剛還嚇人,拍了拍心跳加速的胸口瞥了周曉明一眼,沒(méi)好氣的回道:“煲了個(gè)湯啊~”周曉明看到廚房里還有一盤(pán)子準備炒的生rou,疾言厲色的吼道:“誰(shuí)讓你煲湯的?你做rou食干嘛?”李?lèi)?ài)君見(jiàn)周曉明的態(tài)度惡劣,很是驚奇的同時(shí),也很想聽(tīng)趙啟剛的話(huà)踹他一腳吼回去,但周曉明怎么說(shuō)也是BOSS,便忍了解釋道:“我聽(tīng)趙啟剛說(shuō)了,你休息期間為了控制體重,只吃低卡路里的東西!”指了指rou旁邊,一盆處理好的青菜,低聲細語(yǔ)的回道:“那盆青菜是給你準備的!”周曉明見(jiàn)李?lèi)?ài)君臉色不佳,也發(fā)覺(jué)自己脾氣是暴躁了點(diǎn),即刻換了一副極其委屈的神情,說(shuō)道:“那么香,你們倆吃rou就給我吃草呀?”草?李?lèi)?ài)君望著(zhù)那一盆蔬菜,大部分綠意盈盈,可不就是草嘛。低頭忍笑,心想,周曉明為了維持身材也夠有毅力的,聽(tīng)說(shuō)只要沒(méi)戲拍的時(shí)候都是吃無(wú)油無(wú)鹽的素食,也怪可憐的,可能是因為這湯的香氣勾起了饞蟲(chóng),看來(lái)當明星也不是那么容易的,總是要忌口也難怪會(huì )脾氣暴躁,便說(shuō)道:“今天先忍一下吧,趙啟剛晚上要來(lái),他已經(jīng)點(diǎn)了菜了!最多我明天陪你吃...草!”周曉明見(jiàn)李?lèi)?ài)君嘴角帶笑,便稍稍放了心,心想這人吃這套。他似乎把廚房當成感染了病毒的重災區一樣,一步不敢逾越,站在門(mén)口可憐巴巴的伸頭往里望,問(wèn)道:“那你煲的什么湯呀?”李?lèi)?ài)君抿著(zhù)嘴巴回道:“...蓮藕排骨湯!”“哦~”周曉明見(jiàn)李?lèi)?ài)君終于露出了笑臉,便安心上了樓!.?°∴☆..?°.?°∴☆..?°.?°∴☆..?°‘蓮藕排骨湯每碗大概91大卡,還不包括湯里的料,尖椒炒血鴨每一百克大概250大卡,西紅柿炒雞蛋每一百克大概92大卡,每碗大米飯大概116大卡,如果吃了兩碗飯,加上一點(diǎn)點(diǎn)油乎乎的血鴨再來(lái)點(diǎn)西紅柿炒雞蛋,興許再喝兩碗湯,吃?xún)蓧K排骨,一共是......快走每小時(shí)可消耗三百九大卡,慢