方就是隔音好（宋朝陽(yáng)當時(shí)建房的時(shí)候充分考慮到了這一點(diǎn)），兩人終于不用壓抑自己的聲音，痛痛快快的飛上云端。

事后，看著(zhù)暈暈沉沉的張瑞文，宋朝陽(yáng)任勞任怨的把所有的事情安排好。然后上床，把他摟進(jìn)了自己的懷里，像是擁有了全世界。

第二天，宋朝陽(yáng)是被小院外邊的動(dòng)靜吵醒。他的警覺(jué)性一直很高，稍微有點(diǎn)異常就醒了。不過(guò)，聽(tīng)著(zhù)像是魏子安來(lái)找他一起鍛煉的。

因為他聽(tīng)到了魏子安在外面的碎碎念，大致是他今天居然沒(méi)去叫他。年輕人，你還太小。把張瑞文小心翼翼的放到旁邊，宋朝陽(yáng)就大步走了出去。

“宋大哥，今天怎么跑步？”魏子安昨天不像其他人似的，回到家，熟悉的愛(ài)床，就再也醒不過(guò)來(lái)。對他來(lái)說(shuō)，這又是個(gè)新環(huán)境。

他現在已經(jīng)適應無(wú)論什么地方，都早早的醒來(lái)。

所以早上醒來(lái)就來(lái)找宋朝陽(yáng)了，不是他要打擾宋朝陽(yáng)睡覺(jué)，而且平時(shí)宋朝陽(yáng)充其量能算得上“嚴肅”，但是在鍛煉的時(shí)候，那就立馬變了一個(gè)人。用“嚴苛”都不能形容啦！

幾次下來(lái)，搞的魏子安不敢在訓練上有半點(diǎn)馬虎。當然，時(shí)間長(cháng)了，以前苦哈哈的鍛煉也變成了興趣所在。

有時(shí)候出汗能夠讓人放松壓力，所以鍛煉完后身心都會(huì )比較爽。在看看自己健康的體魄，一種成就感油然而生。

“今天帶你去一個(gè)好地方”宋朝陽(yáng)說(shuō)道。

第75章第75章

北方夏天的早晨空氣清新，鳥(niǎo)語(yǔ)花香。沒(méi)有中午的嚴熱，早晨是個(gè)不錯的鍛煉時(shí)間。

宋朝陽(yáng)帶著(zhù)魏子安來(lái)到了他以前和張瑞華鍛煉的地方。這里有他和張瑞華弄的一些簡(jiǎn)易的鍛煉器材。包括:沙包，木樁，單杠（整這些當時(shí)也花費了不少力氣）。

“呦，今天就來(lái)了？”張瑞華正在山上鍛煉。習慣鍛煉了就會(huì )發(fā)現，鍛煉真的能上癮。出出汗，一天的美好心情。

“嗯，陪阿睿來(lái)鍛煉。我今天就不去店鋪了，陪阿睿走走，熟悉熟悉環(huán)境”宋朝陽(yáng)看到張瑞華就連忙請個(gè)假。

“啥？風(fēng)這么大，我聽(tīng)不清”張瑞華想想這個(gè)合作伙伴就來(lái)氣，他出去逍遙，自己兢兢業(yè)業(yè)?，F在一回來(lái)就偷懶？這個(gè)不能忍。

“華哥，我剛來(lái)這里有點(diǎn)不適應，你看……”魏子安被宋朝陽(yáng)推著(zhù)往前走了一步，被迫求情。他也不好意思呀，又不是很熟。得虧他臉皮厚……。

“嗯…看在阿睿的面上，給你放兩天假。兩天后就馬上回來(lái)給我做牛做馬…”張瑞華本來(lái)就沒(méi)想讓他立馬干活（弟弟惹不起呀），現在有個(gè)穩穩的梯子，當然是馬上就下了。

“阿睿，你看這個(gè)沙包，這樣…”隨后宋朝陽(yáng)詳細的給魏子安講了這些器材的具體用法。

魏子安聽(tīng)的那叫一個(gè)星星眼，對宋大哥的崇拜又多了。好吧，他就是一個(gè)“土包子”。然后就忘我的投入到鍛煉中。

看著(zhù)小孩興奮的表情，宋朝陽(yáng)和張瑞華也就隨他去了。兩人各自鍛煉起來(lái)。

三人各自出了一身汗，心情愉快中。魏子安今天接觸了新鮮的事物，玩的有些不亦樂(lè )乎。張瑞華看著(zhù)魏子安和他當年一樣的“傻”，得，明天肯定是見(jiàn)不到這位新晉弟弟了??！

“華哥，去我家吃飯？”宋朝陽(yáng)看著(zhù)張瑞華一身大汗，發(fā)出了走心的邀請。說(shuō)實(shí)話(huà)，出去這么長(cháng)時(shí)間還是要“維系維系”舅兄關(guān)系的。

兩人以前鍛煉完了經(jīng)