“事實(shí)證明，即便是美利堅醫學(xué)會(huì )和美利堅衛生基金會(huì )同時(shí)反對他的這種論點(diǎn)，都聲稱(chēng)他的研究不準確，而且現有的研究也證明了，那些每得清的事兒，甚至完全不會(huì )有剩下來(lái)的維e也未可知?！?/br>
“當然，我這從理論上分析的，事實(shí)上或多或少都可能有些維e進(jìn)入到皮下，不過(guò)你還是不要急著(zhù)高興?！笨戳搜蹌Ⅺ惼?，徐毅笑著(zhù)說(shuō)到：“對于維生素，人體需要量其實(shí)并不多，至于脂溶姓的維生素人體需求量就更少了。比如維d，其實(shí)就算是老人，也沒(méi)必要去補充的，只要你能保證每天曬上十分鐘的太陽(yáng)，皮膚產(chǎn)生的維d足夠人體所需的了?！?/br>
“人體需要的維e不多，甚至國內營(yíng)養學(xué)指南都沒(méi)把它單獨提出來(lái)，就連美利堅的營(yíng)養指南也只建議一天的攝入量在十毫克左右?？梢哉f(shuō)市面上的維生素e動(dòng)輒都是幾十上百毫克，我不敢保證長(cháng)期服用這東西會(huì )不會(huì )使得剩余的維e分布到人體脂肪中累積下來(lái)，最終導致不良后果。而且維e在我們的食物中還是有不少的，再去口服補充g"/>本沒(méi)那個(gè)必要，我想這就是為什么國內的營(yíng)養學(xué)指南沒(méi)把它給單獨列出來(lái)的原因吧。就這么一點(diǎn)兒也是要靠著(zhù)血y"/>循環(huán)分布到全身各處，并不是單獨分布到皮膚的，如果那樣，只怕真的要造成皮膚累積過(guò)多的維e，造成中毒的后果了?！?。)