第989章 這沒(méi)有你們想的神奇
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“現在由我講一下,所謂的養生氣功,和傳統的氣功區別,中醫所用到的氣功,嚴格來(lái)說(shuō)是和針灸之法配套的,它也屬于一門(mén)養生功法,是華夏傳統的精髓,簡(jiǎn)單易學(xué),很 快就能上手,并不是小說(shuō)中傳的那么神,是不能用來(lái)打架的?!?/br> 葉皓軒事先早已經(jīng)和左鴻天溝通好了,所以他把氣功的解釋的淺顯易懂,讓眾人在不知不覺(jué)之中接受了這種功法。 “那么左大師,我想請問(wèn)一下,修煉這種養生氣功的好處是什么?”女人又問(wèn)道。 “強身健體,延年益壽,這些都不在話(huà)下,而且還能治療一些隱疾,就象我一樣,從六歲開(kāi)始修行,到今年,從來(lái)沒(méi)有生過(guò)病,吃過(guò)藥?!弊篪櫶煳⑽⒁恍Φ?。 左鴻天的出現在一次讓現場(chǎng)中的氣氛走向高潮,又有人站起來(lái)問(wèn)能治什么病。 葉皓軒環(huán)顧了一周,指著(zhù)第七排的一名年輕的白領(lǐng)模樣的男人道:“第七排那位先生,如果方便的話(huà)可以來(lái)試一下?!?/br> 年輕人被點(diǎn)中,他激動(dòng)的站了起來(lái),一路小跑跑到了臺上,他問(wèn)道“葉醫生是在叫我嗎?” “沒(méi)錯,就是你,你是從事什么工作的?”葉皓軒微微笑道。 “我是某家科技公司的辦公室職員?!蹦贻p人回答道。 “是不是經(jīng)常對著(zhù)電腦,缺乏鍛煉?”葉皓軒笑道。 “是的,基本上不怎么活動(dòng)的?!蹦贻p人有些不好意思的說(shuō)?!坝芯湓?huà)說(shuō)的好,生命在于運動(dòng),你從事的工作由于長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦,頸椎僵直,沒(méi)有很好的活動(dòng)的話(huà)你會(huì )得頸椎病,而且因為你時(shí)常晚睡早起起,擠公交地鐵,經(jīng)常不吃 早餐的緣故,所以你的胃現在已經(jīng)出現了問(wèn)題?!?/br> “你現在是不是覺(jué)得胃部時(shí)常抽搐,而且惡心耳鳴,身體上并有局部不適?”葉皓軒問(wèn)。 “對……我們辦公室的人大多數都有這個(gè)問(wèn)題?!蹦贻p人連忙點(diǎn)點(diǎn)頭道?!澳氵@種情況,是典型的白領(lǐng)病,是大多數白領(lǐng)都有的,現在我教你一個(gè)方法,現場(chǎng)不經(jīng)常運動(dòng)的白領(lǐng)也可以看看,現在,長(cháng)期在辦公室工作的,身體有不適應的人,站起 來(lái)?!比~皓軒環(huán)顧四周,只見(jiàn)一大部分人從坐位上站了起來(lái),他們大多數都是一些白領(lǐng)經(jīng)常坐在辦公室里,所以他們的身體都處于惡健康狀態(tài),時(shí)常會(huì )感覺(jué)到頸椎和其他地方的 疼痛。 “現在按照我的方法去做,又肩膀放開(kāi),與肩膀持平,雙掌心向下?!比~皓軒一邊說(shuō),一邊對著(zhù)現場(chǎng)進(jìn)行演示了起來(lái)。 站起來(lái)的人,都按照葉皓軒的說(shuō)法去做,他們好奇的看著(zhù)葉皓軒,希望他能給大家一個(gè)驚喜。 “現在保持這個(gè)姿勢,深呼吸,雙手左轉,盡最大努力拉動(dòng)自己雙臂的韌帶?!比~皓軒一邊說(shuō)一邊演示。 “十指合攏,然后松開(kāi),雙手向上,腦袋上仰,雙掌置于喉部,保持這個(gè)姿勢?!?/br> 葉皓軒做完這一切,靜靜的等,足足等了五分鐘,他看了看時(shí)間道:“下面的步驟很重要,請大家聽(tīng)清楚,雙止微閉,盡量的放松,讓自己心境達到平和?!?/br> 所有人的雙眼都微微的閉上,按照葉皓軒的說(shuō)法,讓自己的心情盡量的放松。 “然后,感受天地之間那縷氣息,結合自己身體,感悟大道,現在,有沒(méi)有感覺(jué)到身體里有股若隱若現的熱浪?” 眾人按照葉皓軒的說(shuō)法去做,果真感覺(jué)到身體里有一股微不可見(jiàn)的熱浪在涌動(dòng)。 “不要出聲,用自己的意念,控制著(zhù)身體里的那股熱流,讓其流遍全身,記住,不要慌,讓它按照自己的感覺(jué)去走?!比~皓軒又道。 所有人都按照葉皓軒的說(shuō)法去做,片刻以后,有數名白領(lǐng)只覺(jué)得肩膀發(fā)出微微的響聲,然后他們感覺(jué)身體里猛的一陣舒服。 緊接著(zhù),所有人的身體都發(fā)出一陣微不可聞的響聲,他們的身體里面好象有些一直阻塞的東西在這瞬間被沖開(kāi)了,他們感覺(jué)身體有種前所未有的舒適?!艾F在感覺(jué)是不是好多了?”葉皓軒微微笑道“這就是氣功,最簡(jiǎn)單,最入門(mén)也最易學(xué)的那一種,當然,由于時(shí)間原因,我沒(méi)有辦法詳細給大家講,但是我以后會(huì )在曙光論壇 上傳一些關(guān)于這種氣功的資料,所有人都可以練,我保證過(guò)一段時(shí)間,你們的身體就不會(huì )在處于亞