對治感冒的『藥方』？」夏葉也不爭辯，繼續問(wèn)道。

    系統立即將幾款配方輸入到他的腦海里。

    「原來(lái)是生薑蘇葉粥、烤橘子、綠豆水、蜂蜜白蘿卜汁與沙參蒸雪梨?！瓜娜~點(diǎn)頭。

    【叮，資料錄入，名稱(chēng)已更正?！?/br>
    他總算是明白了，那研究人員大概是偶然得到了與食療有關(guān)的古籍殘本，見(jiàn)其具有療效，便將之視為「藥物」，又因為食譜名稱(chēng)佚失，索性自行命名。

    而這些食譜，他都知道。幼時(shí)爺爺在耳邊不斷念叨起了不小的作用，小孩子記憶力佳，聽(tīng)過(guò)的東西幾乎過(guò)耳不忘，因此他也可算是一本活食譜了，缺的只是海量的練習。

    如此一來(lái)，他需要仰仗系統的，便不是食譜查詢(xún)，而是可以練手的廚藝訓練空間以及各色食材；而之所以特意詢(xún)問(wèn)「藥方」，只是為了證實(shí)心中一直以來(lái)對于「食療百科」的猜想。

    「系統，開(kāi)啟訓練空間?！顾蟮?。

    【請宿主選擇藥方?！?/br>
    夏葉沉吟。

    生薑蘇葉粥可補中袪寒，有效緩解身體痠痛及畏寒的癥狀。生薑溫中散寒、發(fā)熱解表，紫蘇葉則對于咳痰、打噴涕都有很好的緩解效果。

    烤橘子做法簡(jiǎn)單，適用于喉嚨疼痛及咳嗽，但若患者有腹瀉、流鼻水、頭痛等癥狀則不宜食用。

    綠豆水清熱解毒，可緩和喉嚨腫痛，但卻性寒，腸胃虛弱及虛寒者應避免食用。

    蜂蜜白蘿卜汁亦是同理，雖可治療喉痛咳嗽，但白蘿卜卻屬涼性，不適用于體質(zhì)虛寒、手腳冰冷者。

    至于沙參蒸雪梨，具有止咳化痰的功效，梨子性涼，因此相當適合風(fēng)熱感冒癥狀。

    夏葉回想著(zhù)蘇歌的面色，一一排選合適的食譜。

    說(shuō)起感冒癥狀，中醫將之分為風(fēng)寒、風(fēng)熱和暑濕三種類(lèi)型，其類(lèi)型不同，治療方式自然也有所區別。

    暑濕感冒是受濕邪所引起；風(fēng)寒感冒通常是休息不足、加上吹風(fēng)，因此受涼；風(fēng)熱感冒則是由于室外悶熱、室內卻又過(guò)于涼爽，里外溫差劇烈，風(fēng)與溫熱之邪多相兼而致病。

    最近乾燥未雨，濕氣不重，因此暑濕可以?xún)?yōu)先排除；至于蘇歌是風(fēng)寒或風(fēng)熱……

    夏葉記得，他衣著(zhù)厚重、額上未見(jiàn)出汗、說(shuō)話(huà)略有鼻音，隱約可見(jiàn)舌苔薄白，這是典型風(fēng)寒感冒的癥狀，這樣的情況下，只要增加體表溫度，設法出汗即可。不管是泡腳、蓋厚被、喝粥、飲薑糖水都是極好的辦法。

    如此，最合適的食譜便毫無(wú)疑義。

    「生薑蘇葉粥?！顾?。

    【藥方選定，即將開(kāi)啟訓練空間?！?/br>
    夏葉閉目坐在椅子上，只覺(jué)一陣晃蕩感襲卷而來(lái)。

    意識逐漸朦朧間，他恍惚想道：

    對了……所謂「製藥百科」還是更適合被稱(chēng)為「食療百科」，若將「藥方」改為「藥膳」，那就更加恰當了……