李敖練了兩組投籃，謝爾比-喬丹洗完澡換好衣服出來(lái)了，依舊吊兒郎當的給李敖打了聲招呼，但沒(méi)多說(shuō)什么，李敖也應了一聲，仿佛當初那次打架沒(méi)發(fā)生過(guò)似的。

    雖然感受到了內卷的壓力，但李敖并沒(méi)有留下來(lái)繼續訓練，去好好的洗了個(gè)澡后，坐公交車(chē)回家。

    防守基本功的訓練，他已經(jīng)到了需要有對抗的訓練的階段，一個(gè)人練腳步什么的事倍功半。

    投籃訓練，今天訓練量已經(jīng)足夠大，剛才練那兩組投籃，他都感覺(jué)到了他手型已經(jīng)出現變化。

    至于練其他的，他并沒(méi)有學(xué)會(huì )專(zhuān)業(yè)的訓練方法，自個(gè)兒琢磨是一條路子，但練習慣了想改專(zhuān)業(yè)路子就難了。

    有時(shí)候一張白紙反而更好培養，這雖是澤維爾-約翰遜鼓勵他的話(huà)，但他認為不無(wú)道理。

    足夠的休息，對他來(lái)說(shuō)是更好的選擇，該訓練的時(shí)候保持充足的熱情，該休息的時(shí)候就好好休息。

    主要還是他與隊友們心態(tài)不同，不似謝爾比-喬丹那般吊兒郎當，謝爾比-喬丹今天訓練時(shí)，擅長(cháng)的就盡力表現，不擅長(cháng)的全程劃水，也不似其他人一個(gè)個(gè)往死里卷。

    謝爾比-喬丹是自信必進(jìn)主力隊，其他人則是為了其他11個(gè)主力名額擠破頭，比50多進(jìn)18的時(shí)候還要賣(mài)力。

    李敖想的是如何更合理有效的提升能力，他也以成為主力為目標，但對他來(lái)說(shuō)，既然已經(jīng)進(jìn)大名單了，這賽季就有可能成為主力，早晚的事情，不急于求成。

    另一邊，教練組也在加班，從前一陣基本確定了18人名單后，他們就開(kāi)啟了加班模式，要在大名單后的磨合訓練開(kāi)始前，讓?xiě)鹦g(shù)體系更加完善、更適合現有陣容，雖說(shuō)必定會(huì )有準備錯誤或者不足的地方需要在磨合訓練中調整，但準備越充分，錯誤或不足出現的概率就越低，新賽季的備戰工作就會(huì )更順利一些。

    加班的同時(shí)，他們也關(guān)注著(zhù)隊員們的情況，得知李敖在訓練結束后就走了，并未留下來(lái)加練，他們挺意外的，之前李敖有多努力他們看在眼里。

    但到了第二天，看著(zhù)李敖用比其他人更加飽滿(mǎn)的熱情、用充足的體力進(jìn)行中投訓練后，教練們聊了下這事兒，很容易就分析出了李敖的想法。

    周二是沒(méi)有安排訓練，沒(méi)入選大名單的人都沒(méi)來(lái)，但大名單內的人只有一人沒(méi)來(lái)——謝爾比-喬丹。

    昨天有不少人加練得太晚了，昨天主賽場(chǎng)那邊有公司租用舉辦新聞發(fā)布會(huì )，9點(diǎn)半結束，10點(diǎn)半的時(shí)候球場(chǎng)關(guān)門(mén)，加練的人是被工作人員攆走的。

    猛地將訓練強度提升到如此程度，今天來(lái)加練的其他人，不管是投入程度，還是訓練時(shí)的狀態(tài)，和李敖相比都有巨大差別。

    看到李敖從4點(diǎn)到6點(diǎn)全程保持著(zhù)高效的訓練表現，凱文-亨德森對亨利-畢比說(shuō)道：“這孩子，不僅有天賦，腦子也好，能做出更有利的決定，我真想快點(diǎn)看到一年兩年后他能成長(cháng)到什么樣?！?/br>
    指導完李敖訓練的澤維爾-約翰遜附和道：“是啊，要是他和其他人一樣拖著(zhù)疲憊的身體來(lái)訓練，對正在打基礎的他來(lái)說(shuō)可不是什么好事?！?/br>
    話(huà)不多的薩姆-海耶斯也應了句：“沒(méi)錯?！?/br>
    亨利-畢比沒(méi)搭理這群人，到了傍晚6點(diǎn)，要下班離開(kāi)了，他來(lái)到訓練場(chǎng)，看到那小子果然已經(jīng)走了。

    他對還在練的隊員們說(shuō)道：“明天要開(kāi)始戰術(shù)訓練了，你們早點(diǎn)回去休息，讓身體得到充分的休息，對訓練也有幫助?！?/br>
    所有人都應了話(huà)，說(shuō)知道了。

    但決定早點(diǎn)離開(kāi)的并不多。

    這不出亨利-畢比的預料，他這不是強制要求，也沒(méi)有強制要求，純看隊員自己的判斷。

    有的人確實(shí)需要像李敖那樣，該休息就休息。

    但也有人需要在疲勞狀態(tài)下的本能訓練增強肌rou記憶。

    所以他只是提醒一下。

    就這樣，進(jìn)入了新賽季大名單的李敖，生活節奏并沒(méi)有發(fā)生改變，上課、訓練、偶爾和薇薇安一起做晚餐、周末打打游戲放松放松。

    球隊的訓練方面，從這周三開(kāi)始，以戰術(shù)訓練為主。

    不只是他們18人訓練，其他人也參與進(jìn)來(lái)，當然了，戰術(shù)是學(xué)了，但只有當陪練的份。

    球隊訓練中，每個(gè)人的角色定位自然不一樣