身教練還是戰爭機器：兩米左右的身高，光頭，

    渾身肌rou結扎，就像肌rou盔甲，但刀削斧劈的臉上笑容卻帶著(zhù)中國風(fēng)的謙讓。

    奇怪的是，這堵跟林立完全天差地別的堡壘一般的男人，并沒(méi)有給他太大的

    壓迫感，也許是跟他中國式的謙和笑容有關(guān)吧。

    全身穿著(zhù)長(cháng)褲長(cháng)袖的運動(dòng)裝，但是還是線(xiàn)條分明，特別是腰部的奇怪東西，

    纏了一圈，讓林立下意識都不想去理解那是什幺東西。

    「哦，你好，是你要來(lái)健身嗎？」

    他發(fā)現了林立，對他打了個(gè)招呼。

    他的聲音低沉，但卻不巨大，給人一種很穩重的感覺(jué)，感覺(jué)這幺高個(gè)子沒(méi)白

    長(cháng)，很有成熟人士的感覺(jué)。

    但是不管多幺成熟，這身材也太霸氣了，看著(zhù)這幺另類(lèi)的教練，林立認真考

    慮著(zhù)，到底該不該跟著(zhù)他呢？，林立開(kāi)始為找老妹這件事后悔了。

    林立以詢(xún)問(wèn)中帶點(diǎn)責備的眼神看著(zhù)老妹，老妹對他俏皮一笑，示意繼續。

    「是的，我是跟meimei來(lái)看看她的訓練，再考慮我怎幺辦」

    林立以這種不干脆的方式回擊老妹不把實(shí)情相告，想到如果老妹沒(méi)找錯人的

    話(huà)，出色的教練應該很忙才對，也不會(huì )在意一個(gè)人的。

    「好的，可以看看，但是最好還是親身感受，每個(gè)人身體素質(zhì)不一樣，練習

    制定和效果都不一樣，需要親身嘗試才好修訂更好的健身計劃」

    「，，，您應該很忙吧，我可以找其他教練的」

    話(huà)都這樣說(shuō)了應該不會(huì )再勉強了吧

    ……

    「不，我可能是這個(gè)館最不忙的人了」

    「別這幺說(shuō)，鮑勃，是他們不懂，老哥，你練一次就知道了，鮑勃有多厲害，

    他是太厲害才會(huì )被人嫉妒，說(shuō)他的流言蜚語(yǔ)，不然怎幺會(huì )沒(méi)有客人呢？就一次，

    你試試吧，老哥！」

    沒(méi)辦法，實(shí)在是扭不過(guò)這個(gè)meimei，林立伸出手，伸向鮑勃。

    「那就請您多照顧，像鍛煉meimei一樣」

    「我會(huì )盡力的，我們開(kāi)始吧」

    鮑勃握住林立的手，巨型的大手完全將其包裹在內，握著(zhù)這只手，不如說(shuō)是

    包住，林立感覺(jué)像一團火一樣炙熱，身體都微微發(fā)熱了。

    鮑勃還真是個(gè)雷厲風(fēng)行的人，馬上根據林立的身材制定著(zhù)訓練計劃，測試著(zhù)

    林立的身體素質(zhì)，深蹲，仰臥起坐，俯臥撐，各種測試下來(lái)，林立已經(jīng)氣喘兮兮

    了，小妹跟著(zhù)做了仰臥起坐和俯臥撐，下蹲沒(méi)有做，她的那個(gè)褲子也確實(shí)不好做。

    「嗯，，身體素質(zhì)還需要加強，這個(gè)素質(zhì)還達不到平均值」

    林立雖然有預料，被這幺直接說(shuō)出來(lái)還是很傷的。

    「再跑５公里」

    「??！是不是太狠了，我已經(jīng)很累了啊」

    林立立馬叫屈，別開(kāi)玩笑了！曾經(jīng)的我可是根本不運動(dòng)的。

    「不行，既然來(lái)健身，就應該有毅力，你們中國有句話(huà)叫：勞其體膚，苦其

    心志，說(shuō)的就是沒(méi)有毅力的人什幺都做不成什幺都得不到，吃得苦中苦方為人上

    人，吃苦才能收獲，所以到這里就得聽(tīng)我的不然就回去！」

    突然變得嚴厲，很有教練的樣子。

    說(shuō)完嚴厲的話(huà)后鮑勃緩了一下又鼓勵道

    「相信我，相信你自己，你能行的，實(shí)現夢(mèng)想就需要堅持！」

    老妹眼睛發(fā)光的盯著(zhù)鮑勃，仿佛次認識他，林立也清醒了過(guò)來(lái)，我來(lái)這

    里就是來(lái)鍛煉自己的，除了身體，心靈怎幺能軟弱，鍛煉越苦越好。

    「你說(shuō)的對，鍛煉不苦不叫鍛煉