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“何爺爺,那我這馬步需要扎到什么時(shí)候???”方藝晨不抱希望的問(wèn)道,經(jīng)過(guò)這一次,她覺(jué)得她可能要跟馬步死磕到底了。“這個(gè)得看你的具體情況,怎么的?扎夠了?不想學(xué)了?”何永志嚴肅了臉問(wèn)道,其實(shí)心里想著(zhù),以孩子現在的情況看,扎個(gè)三五年的,下盤(pán)就已經(jīng)非常穩了,不過(guò)這話(huà)他是不會(huì )說(shuō)的,因為多扎今年對孩子只有好處沒(méi)有壞處。嗯,暫定就扎到十八歲得了!“沒(méi)有,我就是問(wèn)問(wèn)?!狈剿嚦恐皇怯行┦涠?,到是從來(lái)沒(méi)想過(guò)要放棄。她這人上輩子別的優(yōu)點(diǎn)沒(méi)有,就是能堅持,干什么都有長(cháng)勁兒,從不輕言放棄。這種性格已經(jīng)形成,即使穿越過(guò)來(lái)開(kāi)始了新的人生,這項優(yōu)良品質(zhì)她也準備一直保持下去。“哼,沒(méi)有就好,還不趕緊的扎好,一會(huì )兒還學(xué)不學(xué)拳了?”何永志很是傲嬌的吆喝了一聲。“是,我馬上就扎?!狈剿嚦口s緊擺好姿勢開(kāi)始每天的功課,“何爺爺,你一會(huì )兒教我什么拳法啊?!?/br>何永志繞著(zhù)她轉了一圈,確定她姿勢標準,沒(méi)有一絲懈怠,這才滿(mǎn)意的坐在了炕上,“你剛剛開(kāi)始學(xué)習,得打好基礎,所以先教你一套五步拳?!?/br>“五步拳?”她聽(tīng)著(zhù)覺(jué)得有些耳熟,估計是上輩子在哪聽(tīng)過(guò)。“對,就是五步拳,我跟你說(shuō)別小看了這套基本拳法,這套拳法對于初學(xué)者來(lái)說(shuō),是非常好的。步伐拳法招數不多,但是卻包含了武術(shù)中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型,可以說(shuō)是基礎武術(shù)的精華結合了?!?/br>方藝晨扎了多長(cháng)時(shí)間馬步,何永志就講了多長(cháng)時(shí)間的五步拳,在他口中,仿佛這套拳法不是基本拳法,而是什么驚天地泣鬼神的武功秘籍一樣。等她終于完成了基本功課,何永志也站起身來(lái),開(kāi)始教徒弟具體的招式。“左弓步,左手向左平摟收回腰間抱拳,然后沖右拳?!焙斡乐臼痉读艘槐楹缶腿ゼm正丫丫的姿勢,“目視前方,你看我干什么?!?/br>方藝晨趕緊目視前方。“再來(lái),重心前移,右腿向前彈踢,同時(shí)沖左拳,收右拳?!?/br>“還要目視前方嗎?”方藝晨怕被罵,提前問(wèn)了一句。“當然,目視前方?!焙斡乐疚罩?zhù)她的小拳頭往腰下的位置送了送。師徒倆人一個(gè)指導一個(gè)學(xué)習,沒(méi)多大一會(huì )兒就把整套拳法走了一遍。“沒(méi)了?”方藝晨不確定的問(wèn)道,她都不知道自己能天才成這樣,一早上不到半個(gè)小時(shí)就學(xué)會(huì )了一套拳法。何爺爺這也太糊弄人了吧。“五步拳五步拳,顧名思義,就是可以在五步之內完成的一套拳法,你可別看它沒(méi)幾個(gè)招式,它是屬于短小精悍型的,優(yōu)點(diǎn)之一就是不管什么地方,什么時(shí)候,想練的時(shí)候隨時(shí)都能練習。而且你剛接觸武術(shù),多練練對你有好處,即能強身健體,又可以學(xué)習身法,是最適合你的了?!?/br>方藝晨一臉狐疑的看著(zhù)他,總覺(jué)得他就是在糊弄自己。還有早上的課程除了增加半個(gè)小時(shí)的練拳時(shí)間外,為了能更好的詮釋這套拳法,何永志開(kāi)始要求她每天要壓腿,目的是把大腿的筋打開(kāi),這樣打拳的時(shí)候下盤(pán)才能收放自如。方藝晨第一天就被他壓得嗷嗷叫,你想想,原來(lái)只能打開(kāi)九十度的兩條小短腿,愣是讓她一上來(lái)就來(lái)個(gè)一百