禽戲》分為虎功、鹿功、熊功、猿功、鶴功，爺爺最擅長(cháng)的是猿功，你jiejie最擅長(cháng)的則是鶴功。因為神鬼之力的緣故，你身形極巧，在五功中應當重點(diǎn)修煉鹿功。咱們到外面去，爺爺先將鹿功給你演示一遍，然后你就跟著(zhù)爺爺練?！?/br>
    來(lái)到藥王閣外之后，蕭元豐對著(zhù)蕭青依、蕭玉點(diǎn)了點(diǎn)頭，就在藥王閣前的空地上練起了《五禽戲》中的鹿功。

    蕭元豐的動(dòng)作很慢，但是騰挪之間仍然透著(zhù)靈巧。

    在馬巖山的時(shí)候，蕭玉跟著(zhù)山村里的大人上山采藥，偶爾能看到一兩只野鹿，也知道野鹿的靈巧。

    然而，此時(shí)速度很慢的蕭元豐卻比他以前見(jiàn)到的那些飛逃的野鹿還要靈巧。

    鹿功的騰挪屈伸姿勢共有三十六個(gè)，蕭元豐很快的就演練完了。

    “蕭玉，你過(guò)來(lái)跟著(zhù)爺爺練?！?/br>
    蕭玉聞言，興奮的點(diǎn)點(diǎn)頭，小跑到了蕭元豐的身邊。

    “爺爺做一個(gè)動(dòng)作，你跟著(zhù)學(xué)一個(gè)動(dòng)作?！?/br>
    說(shuō)著(zhù)，蕭元豐左腳往前一邁，跟著(zhù)身子前傾，緊接著(zhù)右腳往前邁出、右手成爪朝左邊抓出。

    這動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但蕭玉畢竟是第一次做，因此還是感到十分的別扭。

    蕭元豐也不管蕭玉的動(dòng)作是不是完全跟他一樣，見(jiàn)到蕭玉將大概的動(dòng)作做出來(lái)之后，緊接著(zhù)就開(kāi)始做下一個(gè)動(dòng)作。

    之前蕭元豐演示那三十六個(gè)動(dòng)作只用了一小會(huì )時(shí)間，而現在帶著(zhù)蕭玉練了一遍，卻用了將近一刻鐘。

    蕭玉看蕭元豐做那三十六個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，覺(jué)得那三十六個(gè)動(dòng)作十分的簡(jiǎn)單，而他跟著(zhù)蕭元豐去練的時(shí)候，他才知道那三十六個(gè)動(dòng)作有多難。

    做完三十六個(gè)動(dòng)作之后，蕭玉已是氣喘吁吁、滿(mǎn)頭的大汗。

    “是不是很累？”

    蕭青依一邊問(wèn)道，一邊將一塊濕棉布遞給了蕭玉。

    蕭玉對著(zhù)蕭青依搖搖頭，然后接過(guò)了濕棉布。

    “蕭玉，你以前見(jiàn)過(guò)鹿嗎？”

    聽(tīng)到蕭元豐問(wèn)話(huà)，蕭玉連忙將停下擦汗，對著(zhù)蕭元豐點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)道：“以前上山采藥的時(shí)候見(jiàn)過(guò)?！?/br>
    蕭元豐點(diǎn)點(diǎn)頭，看著(zhù)蕭玉說(shuō)道：“這鹿功的三十六個(gè)動(dòng)作，都是從鹿的動(dòng)作中演化出來(lái)的。你在練習這三十六個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，想象你以前見(jiàn)到鹿時(shí)的情形，就可以更快的掌握這三十六個(gè)動(dòng)作了。爺爺有事要做，你好好練習，累了就與你jiejie去識字?！?/br>
    蕭玉其實(shí)挺聰明的，可是，他畢竟只跟著(zhù)蕭元豐練了一遍，因此也沒(méi)辦法記全所有的動(dòng)作，好在，有蕭青依在邊上指點(diǎn)，要不然他根本不知道怎么去練。

    蕭玉才開(kāi)始修煉，不知道什么叫松弛有度松弛有度，可是蕭青依卻明白。

    指導蕭玉又練了兩遍鹿功之后，蕭青依就把他拉回藥王閣習字了。

    馬巖山那位教書(shū)先生是以《千字文》和《孝經(jīng)》來(lái)教馬巖山那幾個(gè)家底殷實(shí)的孩子習字，而蕭青依則是以《醫德經(jīng)》和《山河志》兩本書(shū)來(lái)教蕭玉識字。

    《醫德經(jīng)》講的是行醫之人的道德準則，而《山河志》講的得則是介紹地理以及歷史。

    與世俗間的《山河志》有些不同的是，蕭青依給蕭玉講的《山河志》中有很多上古傳說(shuō)和修煉界的事情。

    午飯前，蕭玉就在書(shū)房中習字；午飯后，蕭元豐開(kāi)始給蕭玉講《五禽戲》中的靜功。

    蕭玉的經(jīng)脈雖然完全堵塞，但修煉靜功之中的吐納之術(shù)卻依然可以起到養身蓄力的作用。

    靜功重在靜，能修身，卻重在養神。

    蕭元豐剛講完《五禽戲》里的靜功之后，蕭玉就開(kāi)口問(wèn)道：“爺爺，早上那種對著(zhù)朝陽(yáng)吐納的方法也是靜功嗎？”

    蕭元豐搖頭笑道：“那門(mén)《金烏吐息術(shù)》是一種提升體內陽(yáng)火之氣的秘法，并不是