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海棠搜書(shū) - 言情小說(shuō) - 覺(jué)醒后我暴富了在線(xiàn)閱讀 - 分卷閱讀122

分卷閱讀122

    試試?!?/br>
岑歲眼底還是亮亮的,“好啊,那明天早上你叫我,我們一起?!?/br>
說(shuō)完看一會(huì )榮默,她目光不自覺(jué)下落,然后便定在了榮默的腹部。

榮默看著(zhù)她,順著(zhù)她的目光,也看向了自己的腹部。

兩個(gè)人誰(shuí)都沒(méi)說(shuō)話(huà),岑歲看一下他的腹部,又抬起目光看向他的臉,好像在等什么。

榮默低眉片刻,抬起頭看向岑歲,猶豫著(zhù)問(wèn):“你不會(huì )是想……”

岑歲盯著(zhù)他,微抿一下嘴唇,目光閃閃,聲音小小的,“看一下?!?/br>
榮默:“……”

就,挺突然的……

他猶豫了一會(huì ),故意看著(zhù)岑歲說(shuō):“自己看?!庇斜臼?。

岑歲:“……”

撩起來(lái)看一下而已啊……

她看榮默自己不掀,她也猶豫了一會(huì )。

但提都提了,不看好像顯得她心虛一樣,于是她微微抿住嘴唇,往榮默旁邊挪近點(diǎn),伸手到他面前的衣擺邊。

大拇指和食指捏住一點(diǎn)衣擺,她默默吞口氣,抬眼看一眼榮默說(shuō):“你自己叫我看的啊?!?/br>
說(shuō)完也沒(méi)等榮默說(shuō)話(huà),她低下頭刷一下掀起他的衣擺。

腹肌露出來(lái)的時(shí)候,岑歲眼睛驀地微微睜大了些,然后忙把手收了回來(lái),順便后退坐好了。

她看著(zhù)榮默,端得一副很欣賞的模樣,眉眼笑意微微:“我也想要?!?/br>
榮默吸氣讓自己穩住,想笑卻把笑意含在嘴角。

他低眉調整片刻,抬起頭來(lái)看向岑歲,盡量維持正經(jīng)和淡定,“好,明天開(kāi)始帶你?!?/br>
岑歲滿(mǎn)意了,從沙發(fā)上站起來(lái),踩著(zhù)拖鞋就走,“那我現在去洗澡睡覺(jué)?!?/br>
走兩步又退兩步回來(lái),鄭重其事地沖榮默說(shuō)了句:“明天見(jiàn)!”

說(shuō)完不管榮默是什么反應,她直接回去找衣服洗澡去了。

洗完澡敷個(gè)面膜,在房間里玩了會(huì )手機,也就放輕松地關(guān)燈睡覺(jué)了。

而被某人掀衣服看了腹肌的榮默。

這一晚,他。

睡得并不輕松。

不大能睡得著(zhù),忽又想起一件事來(lái),他便開(kāi)燈起來(lái)拿手機,給他的朋友王朗發(fā)了條信息:【幫我個(gè)忙】

……

岑歲一覺(jué)睡到天亮,在鬧鐘聲中起來(lái)。

她頂著(zhù)困蒙蒙的表情去洗漱,洗漱完去到餐廳,榮默已經(jīng)烤好了面包,煎好了荷包蛋,并倒了兩杯牛奶。

早餐的全部?jì)热菥褪敲姘D碳雍砂啊?/br>
吃完早餐休息半小時(shí),岑歲就滿(mǎn)懷期待和興奮地跟榮默去了健身房。

進(jìn)了健身屋,榮默先去開(kāi)橢圓機。

打開(kāi)橢圓機電源,并沒(méi)有上調阻力,轉頭對岑歲說(shuō):“先跑二十分鐘熱個(gè)身?!?/br>
岑歲正在興致頭上,很爽快地點(diǎn)點(diǎn)頭,上去就開(kāi)始跑步。

上去前幾分鐘跑得還很帶勁,然后在看著(zhù)屏幕上的時(shí)間跳到七分鐘的時(shí)候,便開(kāi)始進(jìn)入很困難模式了。于是她便放慢速度撐著(zhù),硬撐也只撐到了十五分鐘。

岑歲從橢圓機上下來(lái),掐著(zhù)腰喘粗氣,對榮默說(shuō):“我不行了,我要廢了?!?/br>
榮默看著(zhù)她笑,“腹肌還要嗎?”

岑歲想了想,硬吞一口氣:“要!”

說(shuō)完她又轉身上了橢圓機,盡量穩著(zhù)呼吸,把剩下的五分鐘跑完了。

跑完她又有了自信,問(wèn)榮默:“下面做什么?”

榮默給她鋪了瑜伽墊,“先做平板支撐,激活一下核心,然后再卷腹?!?/br>
岑歲對這些名詞沒(méi)有實(shí)際的概念。

她在榮默的指示下在墊子上趴下來(lái),彎曲胳膊肘撐在墊子上,雙腳踩地,隨后身體離開(kāi)地面。

榮默一邊教她一邊說(shuō):“肘關(guān)節和地面保持垂直,身體伸直,頭、肩、胯和腳踝保持在同一個(gè)平面,收緊腹肌和盆底肌,脊椎延長(cháng),眼睛看向地面,保持均勻呼吸……”

岑歲聽(tīng)得稀里糊涂,做得也稀里糊涂。

榮默只好在她旁邊單膝落地蹲下來(lái),伸手握住她的腰,幫她調整姿勢。

岑歲穿的是短款長(cháng)袖健身衣,腰腹一截露在外面。

榮默手掌握在她腰上,本來(lái)注意力還在姿勢上,結果兩秒鐘后便走了神。

手掌下的腰很細,感覺(jué)他的手掌能完全掌控。

掌心溫度驟起,連心跳都跟著(zhù)快了起來(lái)。

岑歲胳膊撐地有點(diǎn)辛苦,看榮默握著(zhù)她的腰沒(méi)動(dòng),她便回頭看了他一眼,問(wèn)他:“怎么了?”

榮默回一下神,忙說(shuō)了句“沒(méi)事”,然后扶著(zhù)她的腰往下,“再往下一點(diǎn)?!?/br>
岑歲按照他的指揮擺好姿勢。

榮默松開(kāi)她的腰,看著(zhù)她道:“盡量撐時(shí)間長(cháng)一點(diǎn)?!?/br>
岑歲屏氣看著(zhù)身下的藍色瑜伽墊,悶應一聲。

應完又說(shuō):“我可以的!我加油!”

榮默附和著(zhù)說(shuō)了句“加油”,起身先忙自己的去。

然后他忙了三分鐘都不到,轉頭再看向岑歲,只見(jiàn)剛才那個(gè)氣勢很足喊加油的人,已經(jīng)躺在瑜伽墊上舒舒服服地玩手機了……

感受到榮默掃過(guò)來(lái)的目光,岑歲握著(zhù)手機翻個(gè)身,背對他玩去了……

艱難的二十分鐘慢跑,以及半分鐘不到的平板支撐讓她意識到——她這輩子大概……可能……只適合看一看摸一摸別人的腹肌……

……

榮默早有準備,自然沒(méi)有強迫岑歲去練。

不過(guò)在他健身的時(shí)候,岑歲在這里玩手機陪著(zhù)他,感覺(jué)倒也還不錯。

兩個(gè)人就這樣一個(gè)運動(dòng)一個(gè)玩手機,在家里耗了小半天時(shí)間。

隨后洗完澡出門(mén),和平時(shí)一樣,去珍寶齋開(kāi)門(mén)看店。

從停車(chē)場(chǎng)去珍寶齋,必經(jīng)路上路過(guò)萬(wàn)寶堂,今日的萬(wàn)寶堂依然雙門(mén)緊閉。

大概過(guò)不了多久,這個(gè)店的招牌就得換新了,店內的裝潢擺設也都會(huì )換成新的。

岑歲沒(méi)多關(guān)注,和榮默說(shuō)著(zhù)話(huà)去店里。

開(kāi)門(mén)進(jìn)了店,也和平時(shí)一樣,點(diǎn)上香爐擦擦架子古董,開(kāi)始一天的復習工程。

現在中午還是很熱,午飯自然也還是外賣(mài)解決。

吃完午飯以后,岑歲偶爾會(huì )去里間的沙發(fā)上躺著(zhù)休息一下,偶爾也會(huì )直接在書(shū)案上趴一趴,更多的時(shí)候是直接玩玩手機放松一下就算了。

今天在里間沙發(fā)上睡了一覺(jué)。

這一覺(jué)剛剛睡醒,迷蒙著(zhù)表情剛從沙發(fā)上爬起來(lái),便聽(tīng)榮默在外面招呼客人。

有榮默在招呼,她也就沒(méi)出去。

她安靜靠在沙發(fā)背上,呆著(zhù)臉蛋醒神,連睫毛也不動(dòng)一下。

還是榮默進(jìn)來(lái),她才回回神問(wèn)了句:“有客人嗎?”

榮默應聲道:“對,朋友,過(guò)來(lái)取那只紅碗?!?/br>
聽(tīng)到這個(gè)話(huà),岑歲就立馬醒神了。

紅碗是她幫陸文博贏(yíng)的,榮默幫出,朋友幫收,其實(shí)就是在幫她。

于是她忙站起身來(lái),“那請進(jìn)來(lái)喝點(diǎn)茶啊?!?/br>
榮默笑笑







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