目，每天訓練的項目和能力都是不同的，

一天安排了三個(gè)小時(shí)的訓練時(shí)間，上午一個(gè)小時(shí)，下午兩個(gè)小時(shí)。

正常情況下一圈需要二十分鐘的時(shí)間，老師將時(shí)間壓縮到了一半，對宣羽馳他們來(lái)說(shuō)，是不太可能做到的事情。

對于宣羽馳來(lái)說(shuō)，跑步并不難，難的是如何在十分鐘內跑完一圈，而機甲系和機甲制造系的學(xué)生分成兩隊跑，宣羽馳也不想言濟再因為自己而耽誤了訓練，而言濟并沒(méi)有過(guò)來(lái)和宣羽馳說(shuō)什么，宣羽馳松了一口氣，但心底里又有些失落。

“我們統一一下節奏跑吧?！毙瘃Y記起材料中所說(shuō)的，一個(gè)班級一起跑步反而能夠激起大家的士氣，更能夠幫助那些體力素質(zhì)更不好的人，而且節奏掌握得剛剛好，才能夠在十分鐘的時(shí)間內跑完。

有些人不置可否，不再搭理宣羽馳，直接自己就跑了，宣羽馳也不多說(shuō)什么。

周宏鴻便在一旁替宣羽馳說(shuō)了幾句，“雖然我們體質(zhì)沒(méi)有那么好，但十分鐘跑完，機甲系的人可以做到，對我們來(lái)說(shuō)也不是什么難事，但我們現在這個(gè)階段更應該掌握的是節奏，我們是整個(gè)班級，可不能讓機甲系的小瞧了我們?！?/br>
一群人還在糾結這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，機甲系的人已經(jīng)跑出去了很遠，于是宣羽馳連忙說(shuō)道，“我們跑吧?！?/br>
宣羽馳主動(dòng)地跑在了前面，而周宏鴻則主動(dòng)地跑在最后一個(gè)。

剩下來(lái)的那么十幾個(gè)人就排成長(cháng)方形的隊伍按照他們的節奏前進(jìn)的，一開(kāi)始跑得并不快，他們穩扎穩打，即使和機甲系的人差了特別遠，他們也毫不氣餒。

五分鐘的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了，宣羽馳和周宏鴻便打算加快他們的步伐，“加油我們已經(jīng)跑完了三分之一，看到我們前面的機甲系的人了嗎？我們的第一個(gè)目標就是超過(guò)他?！?/br>
機甲系的這個(gè)人距離他們并不是很遙遠，這個(gè)目標對他們來(lái)說(shuō)像是容易完成的目標，所以他們的步伐漸漸地加快，一時(shí)之間沒(méi)有任何人叫苦叫累。

周宏鴻感受到了自己乳酸的堆積，他的腿因為酸痛簡(jiǎn)直要邁不開(kāi)了，其他人和他此時(shí)的情況是一樣的，于是周宏鴻鼓勵道，“大家繼續加油，累的時(shí)候再提高速度，別想那么多，只管往前沖?！?/br>
這種限時(shí)跑是最累的，乳酸的堆積讓他們的身體不是自己的了，宣羽馳和周宏鴻一前一后地帶著(zhù)大家，竟沒(méi)有任何人一人掉隊。

“沖啊，戰場(chǎng)可沒(méi)有那么仁慈?！毙瘃Y忍不住喊了一聲，此刻他仿佛就在戰場(chǎng)一樣，他拼盡全力地跑著(zhù)，心中只剩下了一個(gè)信念，他不可以死，只要他慢了半秒，迎接他的就是死亡。

周宏鴻補上了一句，“加油，前面就到了?！?/br>
十幾個(gè)人被此刻的氛圍所感染，他們仿佛感受到此刻就在戰場(chǎng)上，敵人猛烈的炮火就在身后追趕，他們唯一能做的就是盡快找到一個(gè)能掩護的地方，盡快回擊。

他們勢如破竹，超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)人，剛剛提前跑的機甲制造系的學(xué)生看到自己被超過(guò)，想加入他們，周宏鴻讓開(kāi)了自己前面的位置。

八分鐘，另一旁的言濟已經(jīng)到達了終點(diǎn)，看見(jiàn)