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管閑事,也不要管他們的是非。隨他們鬧去,最終得不到好的也是他們。我們現在還沒(méi)有資格,等你哪天有了資格再來(lái)管這種閑事吧!總之,門(mén)派會(huì )處理好這件事的?!?/br>“知道了,我是那種會(huì )管閑事的人嗎?不管張隨的理由有多么充分,他也不應該觸犯管事定下的規矩?!?/br>分享了剛剛得來(lái)的八卦,陳安就回到自己的房間,安心學(xué)習。白云蒼狗,白駒過(guò)隙,一眨眼的時(shí)間就過(guò)去5個(gè)月了。方鼎等人,也已經(jīng)來(lái)到青云派半年了。半年后的今天,負責教導他們幾人的管事終于松了口,決定教導他們學(xué)習一個(gè)法術(shù)。“看著(zhù)別人一出手就是雷霆萬(wàn)鈞,大地震動(dòng),火焰滔滔,波濤滾滾,是不是很羨慕?”一個(gè)寬敞明亮的房間里,白胡子的管事站在上方,笑嘻嘻的說(shuō)道。“是,”方鼎,陳安,張隨,李青梅,雷延芳,趙可欣6人齊齊點(diǎn)頭。“羨慕就好,”白胡子的管事笑瞇瞇的說(shuō)道。突然,他變了臉色,一臉嚴肅的說(shuō)道:“可是你們只看得見(jiàn)他們人前的風(fēng)光,卻不知道他們背后的辛苦。你們以為,一個(gè)法術(shù)是那么好學(xué)的嗎?就算是天賦異稟,沒(méi)有勤學(xué)苦練,也終究一事無(wú)成。而且,稍不注意,就會(huì )法術(shù)反噬,危害生命。無(wú)論你有多么天賦異稟,精彩絕艷。作為一個(gè)初學(xué)者,必須得到前輩的允許,在前輩的指導下才能學(xué)習法術(shù)。這樣才能把危險性減到最小,讓你們不至于出現生命危險。我說(shuō)的話(huà),你們都記住了嗎?”“記住了,”6人齊聲說(shuō)道,聲音響亮。白胡子的管事滿(mǎn)意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,“不管你們的心里是怎么想的,只要做到我的要求就行了?!?/br>“好了,現在我來(lái)給你們講解你們將要學(xué)習的第一個(gè)法術(shù)——回春術(shù)?!?/br>“回春術(shù)只是一個(gè)籠統的說(shuō)法,它有很多分類(lèi),我們今天就學(xué)習第一類(lèi),能夠惠及自身的法術(shù)。這樣的法術(shù)有很多,我們就先學(xué)習最簡(jiǎn)單的那一種——提肛術(shù)?!?/br>提肛術(shù)是簡(jiǎn)單易行的“回春術(shù)”,歷經(jīng)道家代代相承。提肛術(shù)就是有規律地向上提起收縮□□,然后放松,反復進(jìn)行。提肛的時(shí)候,一定要用力。坐、站、走、躺,均可進(jìn)行。睡前或起床前,平躺在床上,兩腳自然張開(kāi)伸直,這樣肝腎兩經(jīng)、會(huì )陰等自然舒展了,壓力比較小,提肛效果更佳。鍛煉要避免急于求成,以感到舒適為宜,關(guān)鍵在于持之以恒。?提肛運動(dòng),能激蕩全身的氣機,特別是對督脈、任脈、沖脈的刺激,因為這三脈交匯于會(huì )陰。督脈主管氣,任脈主管血,沖脈主管性。提肛運動(dòng)更能通過(guò)協(xié)調鍛煉肝經(jīng)、腎經(jīng),作用于人體的肝腎這兩大根本,調暢人體氣血運行,回陽(yáng)發(fā)春。重視關(guān)元xue、會(huì )陰、足三里等關(guān)鍵部位及肝經(jīng)、腎經(jīng)等保養,是道家修身養性的高超之技。?以上,來(lái)自百度。聽(tīng)到白胡子管事的詳細講解,方鼎6人面面相覷,不知所措。幾個(gè)女孩子都紅著(zhù)臉,不敢相信的看著(zhù)管事。陳安膛目結舌,弱弱的問(wèn)道:“管事,這真的是一種法術(shù)嗎?”白胡子管事吹胡子瞪眼