了一餐美味。

休息了一會(huì )兒，下午的課又開(kāi)始了。

第一節是陳智南的心理課，心理的范疇就很廣了，可以教同學(xué)們各種各樣的東西，教學(xué)方式也是多種多樣。

比如，從心理學(xué)的角度去分析生活中的行為，舉例論證，從認知到認同，希望的是慢慢的影響、豐富甚至是改變一個(gè)人的內心世界，讓自己變得更美好。

還有情緒的自我管控，心理分析，自我認知等等，更多的了解自己。

下午第二節課就是弋辰的藝術(shù)課，關(guān)于審美觀(guān)、藝術(shù)素養、藝術(shù)分類(lèi)、藝術(shù)實(shí)踐等等，目的就是喚醒同學(xué)們的藝術(shù)潛質(zhì)，培養興趣愛(ài)好。

最后一節課是課外活動(dòng)，還是易銘苼帶領(lǐng)同學(xué)們到訓練場(chǎng)那，玩個(gè)小游戲小比賽，或者打打球，一節課也就過(guò)去了。

一天的課程結束也差不多到下午五點(diǎn)了，卜藝書(shū)接了昕昕回到大姐家，繼續和大姐以及昕昕探討了一下這一天的課程。

今天收獲真的很多，這每一節課對于卜藝書(shū)來(lái)說(shuō)，都是打開(kāi)了新世界的一個(gè)門(mén)縫，都是他沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，甚至無(wú)法想象的存在。每一節課都很厲害的樣子，感覺(jué)只要做好其中一個(gè)就可以改變自己了。

吃過(guò)晚飯，卜藝書(shū)就拿出紙和筆開(kāi)始思考今天老師布置的課后作業(yè)——寫(xiě)下一個(gè)月的目標。

就跟老師說(shuō)的一樣，定目標之前首先就是要認識自己。

卜藝書(shū)想起自己今天列的優(yōu)缺點(diǎn)，關(guān)于優(yōu)點(diǎn)，他只寫(xiě)了一點(diǎn)：善良，這勉強算優(yōu)點(diǎn)吧，其他也想不出來(lái)了。而缺點(diǎn)那就多了：懶惰、愚笨、自卑、沒(méi)主見(jiàn)、不會(huì )說(shuō)話(huà)、容易害羞、不喜歡跟人交流……

還真是不忍直視啊，但這確實(shí)就是真實(shí)的自己。不過(guò)通過(guò)后面的課程，卜藝書(shū)覺(jué)得自己還是有救的。

而他想要的生活，那就是相對的自由一點(diǎn)，不用跟太多人接觸。比如有自己的一個(gè)小店，不忙時(shí)可以在店里做一些自己喜歡的事情，比如畫(huà)畫(huà)或看動(dòng)漫?；蛘哂幸环葑约合矚g的工作，可以賺錢(qián)的同時(shí)也能做自己喜歡的事情。

其實(shí)寫(xiě)的不是很詳細，這生活描述的還不夠清晰明確，或者說(shuō)過(guò)于理想化了，根本沒(méi)有資本去實(shí)現，所以后面的計劃他就沒(méi)寫(xiě)。

還是先從短期目標來(lái)吧，那么這課后作業(yè)就是：希望一個(gè)月內能把自己害羞的毛病改掉，能夠正常和別人交流而不緊張。

寫(xiě)好之后就登錄微博，寫(xiě)了下今天學(xué)的東西，然后把作業(yè)一起加上去，發(fā)布微博。

順道又翻了翻其他同學(xué)發(fā)的微博。楊蘭欣寫(xiě)的目標非常的簡(jiǎn)單直接：一個(gè)月內追到易老師！

底下一堆的評論，有說(shuō)她有志氣的，也有罵她不要臉、異想天開(kāi)的。果然就是沖著(zhù)易銘苼去的啊。

而程浩的目標寫(xiě)的是：找到生活的動(dòng)力，走出悲傷，找回自己。

還有其他同學(xué)的，每個(gè)人都有著(zhù)各自不同的或大或小的目標，如林渝霖是希望學(xué)會(huì )打扮自己，張宇希望自己能夠得到大家的認可，邢燕希望自己的生活更有趣……

易銘苼下課回到公司五樓，陳智南已經(jīng)買(mǎi)好了菜，正在客廳里整理今天易銘苼收上來(lái)的學(xué)員們的優(yōu)缺點(diǎn)和想要的生活字條。

弋辰正在廚房里洗菜，為晚飯做準備。而李開(kāi)寧和韓雪櫻兩人要去過(guò)二人世界，今晚就不過(guò)來(lái)了。

“怎么樣，老陳?！币足?/br>