【完美身材】
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現出來(lái)。 德里克走上跑步機兩側的兩個(gè)平臺,使他的胯部與跑步者的臉平齊。他把雞 巴拔出來(lái),放在跑步妹子的唇尖上??吹剿膉iba,所有的姑娘都猝不及防,但 她們仍然被眼前的景象迷住了。黛西很羨慕那個(gè)女孩的處境。這是一項免費的耐 力附加訓練。 「我會(huì )啟動(dòng)新任務(wù)?!沟吕锟苏f(shuō)著(zhù),點(diǎn)了點(diǎn)手表。 跑步者再次開(kāi)始慢跑,不過(guò)她的頭保持靜止,嘴里叼著(zhù)他的jiba。沒(méi)有中斷, 速度沒(méi)有中斷,只有持續的運動(dòng)。她兩眼茫然地盯著(zhù)前方,jiba塞住了她的嘴, 迫使她從鼻子里呼氣。黛西一看見(jiàn)就說(shuō)不出話(huà)來(lái)。太性感了,太有控制力了。她 幾乎能感覺(jué)到嘴里的大jiba。 德里克等了幾分鐘,終于停止了任務(wù),拿出了他的濕乎乎的jiba。跑步者恢 復了靜止的狀態(tài),德里克用她的臉擦去了他yinjing上的唾液。他又改變了程序,慢 跑者回到了她的起始位置。 「全神貫注。德里克對姑娘們咧嘴一笑?!溉ヅe重室!」 黛西在跑步者身邊徘徊,其他的有氧運動(dòng)室恢復了活力。她心急如焚地想著(zhù) 剛剛目睹的一切。這個(gè)項目的效果通過(guò)跑步者的身體充分展現了出來(lái)。 *** 舉重室讓卡麗娜的眼睛亮了起來(lái)。一整面墻都是專(zhuān)門(mén)用來(lái)放啞鈴的,有十多 個(gè)蹲式架子可供使用。 在她以前的健身房里,只能?chē)L試使用有限數量的蹲架,令人沮喪。男人們會(huì ) 占用很多設備,他們一次根本用不著(zhù)那么多。然后他們會(huì )花10分鐘在那里打電 話(huà)或者跟別人聊天,這叫「休息」。問(wèn)題就來(lái)了,她停止了運動(dòng),失去了她努力 鍛煉想要的的所有肌rou。如果完美身材?能讓她恢復到正常的體形,而不必像正 常的鍛煉那樣煩惱和辛苦,更重要的是,不必面對那些缺德無(wú)腦的肌rou男,那么 這個(gè)開(kāi)銷(xiāo)是值得的。 德里克把他們帶到一個(gè)有人的蹲架上。那個(gè)黑發(fā)女人蹲著(zhù),姿勢很好。這個(gè) 計劃的另一個(gè)好處。舉重全蹲讓人筋疲力盡,越是接近一輪的結束,卡麗娜的動(dòng) 作就變得越敷衍。這是造成傷害的原因。有了完美身材?,任務(wù)會(huì )特別小心地確 保每一個(gè)動(dòng)作都得到了正確的執行。 那個(gè)舉重全蹲練習者重新打起杠鈴,站著(zhù)休息。德里克和姑娘們圍了過(guò)來(lái)。 德里克說(shuō):「我們?yōu)樽约旱墓澥∧芰?、完美姿勢和體重進(jìn)展感到自豪,我們 知道你的身體可以承受,但也足以讓你的肌rou得到鍛煉?!?。 這個(gè)舉重全蹲練習者向前走了兩步,走到吧臺下,雙手放在兩邊,拱起背。 但她沒(méi)有離開(kāi)吧臺。她一動(dòng)不動(dòng)??惸拳h(huán)顧四周,所有人都被凍住了,甚至有 些女孩還在動(dòng)作的半程。德里克把大家帶到前面。這個(gè)舉重全蹲練習者和卡麗娜 有著(zhù)同款的鼻釘,她的臉僵硬了,專(zhuān)心地期待著(zhù)舉起臺上的70磅重的東西。 德里克撕開(kāi)她的襯衫,露出她被刺穿的rutou。舉重全蹲練習者的叛逆口味讓 卡麗娜聯(lián)想到了自己。 德里克說(shuō):「正如你所見(jiàn),舉重全蹲是最有效的運動(dòng)之一,它能同時(shí)激活身 體的許多部位,包括臀部、大腿和核心肌rou?!?。他從兄弟會(huì )男孩的語(yǔ)氣轉變?yōu)?/br> 冷靜地解釋細節和一個(gè)智能舒緩的聲音,吸引了女孩們?!讣词鼓悴幌矚g舉重, 我也建議每隔一段時(shí)間在你的